Her gün ince dilimlenmiş salatalık gözler üzerinde 15 dakika bekletilebilir (akşamları daha uygundur). Gün içerisinde 1-2 kez ılık çay poşetleri gözler üzerinde 5-10 dakika bekletilebilir. Güneş gözlükleri tüm yıl boyunca güneş koruyucularla birlikte kullanılmalıdır.
Teknik olarak, gözleriniz şiştiğinde. Salatalık en iyi (göz kapaklarınıza) soğuk servis edildiğinden, onları sadece birkaç dakika bekletin. Ayrıca sabahları temiz cilt üzerinde kullanın. Cilt bakımınıza serumlar, nemlendirici ve SPF ile devam edin.
Salatalık hem içindeki su tutucu etkiyi azaltan maddeler, hem de soğuk etkisiyle göz kapaklarının üstüne konduğunda sabah şişliğini azaltıyor. Böyle bir uygulama yapmak istiyorsanız – salatalık alerjiniz olmadığı sürece – göz sağlığınız açısından bir sakınca yok.
Başınızı yaslayın ve salatalık dilimlerini gözlerinize koyun. Salatalık dilimleri ısınmaya başladığı zaman ters çevirin. 15 dakika dinlenin.
Salatalık suyu
Tüm bakım görsellerinde karşılaştığımız gözlere koyulmuş salatalık dilimleri boşuna orada durmuyor. Salatalık mükemmel bir doğal şifadır. Gözlerinize 3-4 gün bile üst üste uyguladığınızda gözlerinizdeki farkı hemen hissedersiniz.
İlgili 23 soru bulundu
Cilde sürülür ve 15 dakika bekledikten sonra ılık suyla yıkanır. Cilt lekeleri varsa: 1 yemek kaşığı salatalık suyu ve hindistan cevizi suyu karıştırılır. Pamuk yardımı ile yüze sürülür. Bu maske, cilt lekelerinden sizleri arındıracaktır.
İçeriğinde %96 oranında su bulunan salatalık, göz altı derisine yeterli miktarda sıvı verir. Salatanın kabuklarını soyun ve suyunu çıkartın. Temiz bir pamuk ile salatalığın suyunu göz altına sürün. Bu işlemi bastırmadan, zarif hareketlerle yapmaya çalışın.
Gül suyu, aloe vera, salatalık gibi şeyler göz ağrısına iyi gelir.
Salatalık. %96 oranında su içeriğine sahip olan salatalık, göz altı derinize ihtiyacı olan sıvı desteğini sağlayacaktır. Yatıştırma ve soğutma etkisi gösterecek olan salatalığın bu özelliklerinden yararlanmak için suyunu çıkarın ve bir pamuk yardımıyla göz altı bölgenize uygulayın.
Siyah çay, salatalık gibi ürünler ile gözlere kompres yapılarak gözleri dinlendirmek mümkündür. Soğuk suya batırılmış ıslak havlu ya da bez ile de gözler dinlendirilebilir. Papatya çayı içmek ise vücudu sakinleştirdiği gibi gözlerin de dinlenmesine yardımcı olacaktır.
A vitamini içeren havuç, ıspanak, tatlı patates, marul, pırasa ve maydanoz gibi bitkisel gıdalar ile ton balığı, somon balığı, keçi sütü, inek sütü, yumurta ile ciğer gibi hayvansal gıdalar görme keskinliğini koruyor. Bu besinleri de düzenli olarak yemeniz göz sağlığınız için önemli.
Yaygın bakteriyel göz enfeksiyonlarının tedavisi mümkündür ve bu amaçla reçeteli antibiyotikli göz damlaları veya merhemler kullanılır ve kompres uygulaması yapılır. Çoğu yaygın viral göz enfeksiyonu kendiliğinden geçer. Ağır viral göz enfeksiyonlarında ise antiviral göz damlası verilebilir.
Temiz yüzünüze soğuk taş ile yapılan masaj; göz altı şişliklerini tamamen gideriyor. Kan dolaşımı hızlanıyor, lenf drenajını ve cilt elastikiyeti düzenleniyor. Göz kenarındaki çizgilerin oluşmasını geciktirip var olanları ise en aza indiriyor.
Göz çevresindeki kırışıklıkları önlemek için ihtiyacınız olan şeylerden biri salatalık suyudur. Salatalık suyunda C ve E vitamini yer alır. Bu vitaminler sayesinde gözenekler sıkılaşır ve kırışıklık önlenir.
Uzmanların yaptığı açıklamalara göre salatalık , astringent kısaca büzücü etkisi sayesinde ciltteki genişlemiş gözeneklerin küçülmesini aynı zamanda doğal bir cilt ağartıcı özelliği sayesinde ciltte oluşan lekelerin yok olmasını sağlıyor. Salatalık mantar ve egzama rahatsızlıklarını iyileştirmede fayda sağlamaktadır.
Ünlü Profesör İbrahim Saraçoğlu, göz kuruluğu ve yorgunluğu için karnabahar suyunu önermektedir. Gözünüzde kuruluk varsa uygun bir tencerede 1,5-2 su bardağı içme suyunu kaynatın. Su kaynayınca içine 150-250 gram kadar karnabahar koyun ve 5 dakika daha kısık ateşte kaynatmaya devam edin.
Tedavi edilmesi ise; antibiyotik, kortizon içeren damla tedavisi uygulanır. Korneada beyaz benekler şeklinde ortaya çıkan virüs bulaşması belirtisidir. Virüs ilerlerse uzun süreç yaşanmasına neden olabilir. Basit mikrop kapmalarda; ballı su, papatya suyu, gibi bitkisel sularla kompres yapmak iyi gelebilir.
A vitamini gözde proteinle birleşerek rodopsini oluşturur. Bu madde gece görmeyi sağlar. Bu nedenle görmenin keskinleşmesi için bol kayısı, brokoli, mango, balkabağı ve sarı kabağı gibi gıdaları tüketmenizde fayda vardır.
Salatalık antioksidan yapılı, bol sulu bir sebzedir. E vitamini ve C vitamini açısından da zengindir. Lekelerin giderilmesi için salatalıkla maske ve peeling yapılması önerilir. Özellikle de uyku öncesi yapılan peeling sayesinde sivilce lekesi ve güneş lekesi büyük oranda önlenir.
Düzenli içildiğinde salatalık suyu yüksek kan basıncını düşürüyor ve böbreklerdeki ekstra sodyumu atarak kalp hastalıklarından koruyor. Osteoporoz kemiklerinizi zayıflatan, kronik bir durum. Özellikle menopoz döneminde kalsiyum, D vitamini ve magnezyum önem daha çok önem kazanır.
Salatalık Salatalık gözenekleri küçültmek için doğal bir sıkılaştırıcıdır. Ayrıca cildinizin dokularını sağlıklı hale getirerek, ona parlak bir görünüm verir. Katı meyve sıkıcağında veya rendeleyip, salatalığın suyunu çıkarın. Bu suyu cildinize pamuk yardımıyla yedirin.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri