Bir şarkıyı dinlediğimizde, bu şarkı beynin işitsel korteks denilen bölümünü tetikliyor. Dartmouth Üniversitesi'nden araştırmacılar, nesneleri araştırmak için benzer bir şarkının parçasını çaldıklarında, katılımcıların işitsel korteksinin otomatik olarak şarkının kalanıyla ya da diğer sözlerle dolduğunu gördüler.
Kısa süreli bellekten sonra bilgiler unutulabilir ya da uzun süreli belleği oluşturabilir. Aklımıza takılan şarkıların kısa süreli bellekte depolanan diğer bilgilere göre daha fazla kaldığı düşünülüyor. Genellikle yakın zamanda dinlediğimiz şarkıların kısa bir bölümünün aklımıza takılması ise bu görüşü destekliyor.
Earworm beynin temporal lobunda bulunan işitsel korteksteki bir boşluğu doldurması sebebiyle oluşabilir. Bir şarkıyı tekrar tekrar dinlediğimizde , beynimiz bu şarkıyı işitsel korteksteki kısa süreli hafıza sistemi olan “fonolojik döngüye” iletir.
MÜZİKLE DUYGUSAL BAĞ KURUYORUZ
Çalışmanın sonucuna göre insanlar bazı şarkılarla duygusal bağ kuruyor ve aynı parçayı sürekli dinlemekten hoşlanıyor. Şurada Paylaş! Kişilerin yüzde 86'sı her gün en az 1 kez, yüzde 43'ü ise 3 ila 4 kere aynı şarkıyı dinlemeyi sevdiklerini ifade etti.
İlgili 31 soru bulundu
İslam'da hem çalgı çalmak hem de müzik dinlemek Kur'an'da dolaylı olarak hadislerde ise açıkça yasaklanmıştır.
Müzik sizi günün sıkıntılarından uzaklaştırabilir. Her gece müzik dinlerseniz, müzik gece rutininizin bir parçası haline gelebilir. Her gece belirli bir rutine sahip olmak vücudunuza yatma zamanının geldiğini bildirir ve daha hızlı uykuya dalmanıza ve daha uzun süre dinlenmiş durumda kalmanıza yardımcı olur.
Küçük yaştan itibaren müzik dinleyenlerin beyinleri daha farklı gelişiyor. Harvard profesörü Gottfried Schlaug'un araştırmalarına göre, müzisyenlerin iki lobu bağlayan “corpus callosum”u daha büyük oluyor.
Müziğin stresi azaltma ve rahatlama üzerindeki etkileri
Stresli bir durumda müzik dinlemek, stres hormonlarının salınımını azaltabilir ve rahatlama sağlayabilir. Ritimli ve melodik müzik, kalp atış hızını düşürerek vücudu sakinleştirir. Ayrıca müziğe odaklanmak, stresi azaltır ve zihni sakinleştirir.
Müzik dinlerken beyin, vücudun doğal ağrı kesicisi olan endorfin hormonunu salgılıyor. Aynı zamanda iyi hissetmemiz için de nükleus akumbens adı verilen beynin haz merkezi harekete geçiyor ve en sevdiğin şeyi yapıyormuşsun gibi hissetmeni sağlıyor.
Müziğin birçok işlevi bulunmakla birlikte beyni de tetiklemektedir. Müzik; grup içinde koordinasyonu ve uyumu sağlamakta, iletişimi kurup geliştirmektedir. Bunun yanında hafızayı tetiklemekte, öğrenmeyi ve öğretmeyi aktive etmektedir. Ayrıca duygusal bir işlevi de vardır.
Müzik ile uğraşmak kişiyi toplum içinde, iletişim, işbirliği, grup koordinasyonu ve sosyal bütünlük gibi evrimsel fonksiyonları içerir. Aynı zamanda beyinde, algılama, duygu, öğrenme, öğretme ve hafıza gibi bütün zihinsel fonksiyonlarını faaliyete geçiren çok yönlü bir iştir.
Beyin görüntüleme çalışmaları, müziğin beyindeki birçok bölgeyi aktifleştirdiğini gösteriyor. Mekânsal beceriler sırasında da benzer beyin bölgeleri etkin hâle geliyor. Müzik dinleme veya müzik eğitimi sırasında tekrar tekrar aktifleşen bu bölgelerin hacmi artıyor.
Müzik sizi mutlu eder
Bunun en büyük sebebi beyninizin kendinizi iyi hissettirecek salgılamasından başka bir şey değildir. İnsanlar müzik dinlerken mutluluk, heyecan ve neşe gibi duyguları bir arada hissederler. Her ne zaman kendinizi kötü hissettiğinizde müziği açarak huzuru bulmaya çalışabilirsiniz.
Müzik endorfin salgılanmasını sağlayarak olumlu duygusal tepkilerin tetiklenmesini sağlar. Müziğin beyin işlevlerini geliştirdiği birçok araştırma ile ortaya koyulmuştur. Yapılan araştırmalar sonucunda müziğin depresyonun hafifletilmesinde yardımcı olduğu ve kronik ağrıları azalttığı gözlenmiştir.
Müzik için ruhun gıdasıdır der Mendelson. Şöyle ki; yapılan araştırmalara göre dinlediğiniz müzik, beyne giden ve beyinden gelen sinyalleri değiştirebiliyor, yani dinlediğiniz müzik sizde mutluluk hormonu salgılanmasına yol açabiliyor. Böylece müzik de size dinginlik ve huzur veriyor.
Sonuç Hem araştırmalar hem günlük hayattaki deneyim ve gözlemlerimiz sonucunda gördüğümüz gibi müziğin psikolojik sağlık üzerinde göz ardı edilemeyecek bir etkisi mevcuttur. Psikolojik sağlığımızın önemli bileşenleri olan bilişsel fonksiyonları, duyguları ve fizyolojik sağlığı da olumlu yönde etkilemektedir.
Olur da dinlemezseniz beyin dopamin ihtiyacı hissedip sizden müzik dinlemenizi ister ve siz her müzik dinlediğinizde spor ile müzik arasındaki bağ gittikçe güçlenir ve bu bağlantı yavaş yavaş bir bağımlılık halini alır.
Müziğin olumlu doğası sadece duygular üzerindeki etkisinden ibaret değildir. Aynı zamanda yaratıcılık, iş performansı ve bilişsel kapasite üzerinde de olumlu etkileri olduğu bilinmektedir. Nitekim, kaygısı ve stresi azalan kişinin sonuç olarak yaptığı iş her ne olursa olsun verimliliğinin artma ihtimali yüksektir.
Müzik dinleyerek kendinizi daha mutlu ve huzurlu hissedebilirsiniz. Hatta bazı psikolojik hastalıkların çözümlenmesi için müzikle tedaviler uygulanabiliyor. Müzik dinlemek stres kontrolünde de oldukça etkilidir. Kişiyi sakinleştirir ve öfkesini azaltır.
Stres ve endişe: Yüksek sesli müzik, sinir sistemini etkileyerek stres ve endişeye neden olabilir. Uyku bozukluğu: Yüksek sesli müzik, uyku kalitesini düşürebilir ve uyku bozukluğuna neden olabilir. Kalp sağlığı: Yüksek sesli müzik, kalp atış hızını artırabilir ve kan basıncını yükseltebilir.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), günde bir saatten fazla müzik dinlemenin zararlı olabileceği konusunda uyardı.
Müziğin kendisi bizatihi haram değildir. Kur'an-ı Kerim'de ve sahih sünnette müzikle meşgul olmayı veya bir müzik parçasını dinlemeyi yasaklayan bir emir yoktur. Hz. Peygamber'in bayramda eğlenip müzik aletleri çalan kişilere engel olmadığı biliniyor.
Lisztomania, sürekli müzik dinleme ihtiyacı duyma hastalığı olarak bilinir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri