Çünkü biri sigara içtikten sonra duman saatlerce havada kalıyor. Sigara içmeyen biri, sigara içen birinin yakınındayken pasif içici olarak sigara dumanı soluyor. Çok kısa bir süre için bu havayı solumak bile, sigaranın zararlı maddelerinin akciğerleri etkilemesine yetiyor.
Tat ve koku almanın gelişmesi: Sigara içmek, dil üzeri ve burundaki sinir uçlarının hasarlanmasına sebep olarak tat ve koku kaybına neden olur. Bununla birlikte sigarayı bıraktıktan 48 saat sonra hasarlanan sinir uçları onarılır. Dolayısıyla sigarayı bırakmak tat ve koku alma duyularının iyileşmesine yardımcı olabilir.
Kokulu Mumlardan Yararlanın
Sigara içtiğiniz zaman yakacağınız mum ile odaya ferah bir hava katabilirsiniz. Limon, portakal, lavanta, tarçın veya sandal ağacı esansıyla hazırlanan mumlar sigara kokusunu yok etmede size yardımcı olur.
Ahşap, deri ve kumaş gibi gözenekli eşyalara kolayca nüfuz eden sigara dumanı, temizlenmediği takdirde kalıcı bir kokuya sebep oluyor. Sigara kokusunu özellikle mobilyalardan çıkarmak zor ve sabır isteyen bir iş.
Bu da elbette dolaylı olarak ağız kokusunu tetikliyor. Probiyetikler açısından zengin süt ve süt ürünleri, yoğurt ve kefir gibi gıdalar ağız kokusunu gidermede etkilidir. Dişlerinizi günde en 2 defa fırçalamayı ve diş ipi kullanmayı ihmal etmemelisiniz.
İlgili 15 soru bulundu
Sigara dumanı, USB (uçucu sülfür bileşikleri) içerir. Aşırı sigara, kıllı dile yol açar, bu da tütün kokusunun ve gıda artıklarının tutulmasına sebep olur. Sadece sigaraya bağlı ağız kokusu 24 saat sürer.
Sigara: Tütün ürünlerinin kullanımı sonrası içinde yer alan kimyasalların hem ağız ve solunum yollarına bulaşması, hem akciğer dokusunda yer alması hem de kimyasallara bağlı dokuların zarar görmesiyle ilişkili olarak kötü ağız kokusu meydana gelebilir.
Odaya Limon ve Portakal Parçaları Yerleştir
Aromatik ve hoş kokulu limon ve portakal dilimlerini yaşam alanının farklı bölümlerine yerleştirebilirsin. Ev temizliği için hazırlanan doğal karışımlarda sıkça kullanılan limon, sigara kokusunu yok etmek için de oldukça işine yarayacak bir malzemedir.
Ağzınızda ve kıyafetlerinizdeki sigara kokuları
Kıyafetleriniz için parfüm, deodorant ile sigara kokusunu bastırabilirsiniz. Ancak en etkili yöntem temizlik olacaktır. Kıyafetlerinizi yıkayarak ve hoş kokulu bir yumuşatıcı kullanarak sigara kokusundan arındırabilirsiniz.
Aromatik gazlar odada koku yayacağından sigara dumanının kötü kokusunu absorbe edebilir. Lakin mum yakılmasında açığa çıkan bileşenlerin sigara dumanını tutma faaliyeti yoktur. Siz sigara içtikten sonra mum yaksanız bile sigara dumanından etkileneceksiniz.
Odanın bir köşesine kömür koyarak sigara kokusundan kurtulabilirsiniz. Odaya koyduğunuz kömürü sigara kokusu çıkarma için odaya koymanızın ardından yaklaşık 1 hafta odada tutun. Kabartma tozu, sigara kokusunu çıkarmak için kullanabileceğiniz başka bir malzemedir.
Mide-Bağırsak Hastalıkları: Hazımsızlık, karında şişkinlik gibi şikayetlere neden olan mide-bağırsak rahatsızlıklarında mide-bağırsak içeriklerinin geri kaçması ve geğirme gibi yollarla ağza kötü kokuların gelmesi söz konusu olabilir.
Müh. 4207 sayılı Tütün Mamullerinin Zararlarının Önlenmesine Dair Kanunda değişiklik yapan 5727 sayılı Tütün Ürünlerinin Zararlarının Önlenmesi ve Kontrolü Hakkında Kanun, TBMM'de 3.1.2008 tarihinde kabul edilmiştir. Bu kanunla beraber kapalı mekânlarda tütün ürünlerinin tüketilmesi yasaklanmıştır.
Vücuttan nikotin atımının tamamlanması için geçen süre 48 saattir. Bu saatin sonunda vücuttaki nikotin atılır ve bağımlılık kalmaz.
Sigarasız 1 Ay: Sigarayı bırakanların 1 ay sonra akciğer fonksiyonları iyileşmeye başlar. Akciğerler iyileştikçe nefes darlığı ve öksürük gibi şikayetler azalır. Fiziksel aktivitelere dayanıklılık artar, kişi daha rahat yürümeye ve koşmaya başlar.
Kötü Kokulu Ter
Bu durum, ter ve diğer vücut sıvılarını kokusu üzerinde etkili olmaktadır. Sigara, ter kokusunun ağırlaşmasına ve kişinin sosyal anlamda sıkıntı yaşamasına neden olmaktadır.
Kötü kokan çamaşırlarınızın üzerine biraz karbonat serpin. 20 dakika kadar bekleyin. Daha sonra fırçalayarak karbonatı yedirin ve giysiyi temizleyin. Ayrıca gardırobunuza karbonat koyarak nemi emmesini, böylece rutubete sebebiyet vermemesini sağlayabilirsiniz.
Ortamdaki kötü kokularının uzaklaştırılmasında büyük katkı sağlar. Yemek kokusu, sigara kokusu ve rutubet kokusuna karşı etkili bir çözüm sunar. Günlük yaşamın getirdiği yorgunluk hali fiziksel ve zihinsel etkilerle ortaya çıkar.
Sigara içmek, diğer tüm tütün ürünleri gibi, etrafa duman ve koku yayılmasına sebep olur. Ortaya çıkan koku, sigara içen kişi ile aynı ortamı paylaşan kişileri rahatsız edebilir ve sigara kokusu alandaki eşyalara, duvarlara sinebilir. Duvarlara sinen sigara kokusundan kurtulmanın yollarını içeriğimizde bulabilirsiniz.
Puro dumanından kaynaklanan kokuların temizlenmesi oldukça fazla zaman alıyor. Açık havada kullanılsa bile içilen yere yakın her yerde uzun süre hissediliyor. Kapalı alanlarda bu koku daha rahatsız edici hale gelebiliyor.
Sigara içilen alana geceden birkaç kase sirke koyun ve kapıyı kapatın. Bir gün kadar sirkeli kaseler içeride kalsın ve sonra kaseleri odadan çıkarın.
Ağzımın koktuğunu nasıl anlarım? Ağız kokusu yaşayıp yaşamadığınızı anlamanız için bileğinizin iç tarafına tükürün ve 10 – 15 saniye kadar bekleyin. Süre dolduktan sonra tükürüğünüzü koklayın. Eğer kötü bir koku alıyorsanız ağız kokusu yaşadığınız anlamına gelmektedir.
Sigarada ve tütün içeren maddelerde 4 bin 500 farklı kimyasal bulunduğunun altını çizen AHEF Yönetim Kurulu Başkanı Dr. Eker, "Her nefes çekişte vücutta yaklaşık 50 bin hücreyi öldüren sigara, her 12 saniyede bir kişi ölüyor." dedi.
Domates, kereviz, pırasa, maydanoz, elma gibi su içeriği bol olan sebze ve meyveleri tüketin. Lokmaları iyi çiğneyin. Bu sayede yedikleriniz tükürükle iyice karışarak ağızda yemek kalma ihtimali azalacaktır. Geceleri burnunuz tıkalı uyumayın.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri