CRP'yi azaltan besin öğeleri: Kürkümin. Zencefil. Yeşil Çay Polifenolleri.
Crp maddesini vücuttan atmak için antioksidan besinleri tüketmeniz önerilir. Bu besinlerden biri de ıspanaktır. Ispanak antioksidan bir sebzedir ve crp seviyesinin düşmesini sağlar.
Ayrıca daha fazla çilek yiyen kadınların kanındaki CRP seviyesinin daha düşük olduğu belirlendi.
CRP (C-reaktif protein) yukarıda sayılan hastalıklar açısından bir belirteçtir. Altta yatan hastalık tedavi edildiğinde CRP değeri de tedaviye yanıt olarak düşer. Doğrudan CRP değerini düşürmeye yönelik bir ilaç tedavisi yoktur.
Başka bir çalışmada ise 52 normotansif sağlıklı erişkinde kan basıncı, CRP, kalp hızı, kolesterol ve fibrinojen değerlendirilmiş, kafein alan kadın ve erkeklerde strese yanıt olarak sistolik kan basıncı ve kortizol değerlerinde artış görülmüştür.
İlgili 37 soru bulundu
Anti-inflamatuar besinlerle zengin bir diyet benimsemek, CRP seviyelerini düşürebilir. Bu besinler arasında balık, yeşil yapraklı sebzeler, meyveler, kuruyemişler, zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar bulunabilir. Düzenli egzersiz, genel sağlığı iyileştirerek ve iltihaplanmayı azaltarak CRP seviyelerini düşürebilir.
Sepsiste antibiyotik tedavisi yapılır. Çeşitli bakterilere karşı etkili olan geniş spektrumlu antibiyotikler genellikle ilk olarak kullanılır. Kan testlerinin sonuçlarını öğrendikten sonra doktor, enfeksiyona neden olan belirli bakterilerle savaşmayı hedefleyen farklı bir antibiyotik gruplarına geçebilir.
Doğrudan CRP değerini düşürmeye yönelik bir ilaç tedavisi yoktur. Belirgin hastalık halleri dışında yaşam alışkanlıklarında değişiklik yaparak kalp damar hastalıkları ve diyabet riskini azaltmak mümkündür. Kalp damar hastalıkları ve diyabet CRP değerinin yükselmesine neden olur.
Bu enfeksiyon genellikle 5 mg/l değerinin üstüyle ilişkilidir. Eğer 10 ve üzeri bir değer çıktıysa kalp krizi ve inme riski oluşabilir. Kanser şüphesinin söz konusu olması için ise CRP değerinin 20 ve daha yüksek olması gerekir.
Kanser Hastalarında Rastlanan Tipik CRP Değerleri
Normalde CRP değeri 10 mg/L'nin altındadır. Ancak kanser hastalarında bu seviye genellikle çok daha yüksektir. Tipik olarak, kanser hastalarında CRP seviyeleri 100 mg/L'nin üzerinde olabilir. Bazı durumlarda değerler 1000 mg/L'ye kadar çıkabilir.
Yapılan araştırmalara göre günde 50 gram ceviz yiyen bir kişinin vücudunda iltihap olduğunun göstergesi olan CRP maddesinde azalma meydana geldiği tespit edilmiştir.
CRP değeri yüksek çıkarsa uygulanan tedavi metotlarıyla 18 ila 20 saat arasında değerler normal seviyesine geri döner. Eğer değerler düşürülemezse hastalığın devam ettiği kanısına varılır ve tedavi planına devam edilir.
CRP değerlerinin düşürülebilmesi için CRP yüksekliğine neden olan etmenin teşhis edilmesi gerekmektedir. Daha sonrasında bu neden göre tedavi planlanır. Altta yatan hastalığın tedavi edilmesi sayesinde ise CRP değerleri kendiliğinden düşer.
Ihlamurun, iltihap ve ağrı giderici etkisi vardır.
İdrar tahlilinde enfeksiyonu gösteren beyaz kan hücrelerinin ve bakterinin fazla görülmesi, nitrit + saptanması değerlidir. Kan tahlilinde ise beyaz kan hücrelerine ek olarak, CRP ve sedimantasyon yüksekliği görülür. Bu sonuçların hepsi iltihap varlığında yükselir.
Kandaki yüksek seviyedeki CRP, enfeksiyondan inflamatuar hastalıklara ve kansere kadar birçok hastalığın habercisi olabilir. Sağlıklı bir kişide kandaki CRP düzeyinin 0-0,5 mg/dl aralığında olması beklenir.
Belli bir hastalığı işaret etmeyen CRP, birçok nedenden kaynaklı olarak artabilir. Sağlıklı bir insanın kanındaki CRP değeri 0 ile 5 mg/l'dir. Bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanan ateşli hastalıklarda bu değer 1000 kata kadar artış gösterebilir.
Çalışmamızda CRP değeri 96,5 mg/L ve üzerinde olan hastalarda progno- zun daha kötü olduğu da tespit edilmiştir. Literatürde de benzer sonuçlar bildirilmektedir. YBÜ'de yatan 204 sepsis hastasının incelendiği bir çalışmada ortanca CRP değeri 148 mg/L olarak bulunarak, CRP değerinin sepsite arttığı belirtil- miştir [7].
Günlük aspirin kullanımıda CRP nin düşmesinde önemli rol oynamaktadır.
2. Bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği olan A ve C vitamini gibi antioksidan vitaminlerden zengin, havuç, brokoli, kabak, lahana, karnabahar, maydanoz gibi sebzelerin yanı sıra kış aylarında bolca bulunan portakal, mandalina, elma gibi meyvelerin tüketimi önemlidir.
Şiddetli yükseklik: 50 mg/dL'nin üzerindeki bir CRP testi sonucu genellikle şiddetli yükselme olarak kabul edilir. 50 mg/L'nin üzerindeki sonuçların yaklaşık %90'ı akut bakteriyel enfeksiyonlarla ilişkilidir.
Kiraz, yaban mersini, ahududu gibi kırmızı-mor renkli meyveler yüksek antioksidan içeriği ile artrite (eklem iltihabı) karşı koruma sağlayabilir.
Enfeksiyon tedavisi, enfeksiyon türüne bağlı olarak değişir. Eğer bakteriyel bir enfeksiyon söz konusuysa antibiyotik tedavisi kişide işe yarar. Enfeksiyon türü viral ise antibiyotikler fayda etmeyebilir. Bu gibi durumlarda antiviral ilaçlara başvurulur.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2025 Usta Yemek Tarifleri