Peki avokado kabuğu yüze sürülür mü?” Avokado kabuğunun cilde faydaları da avokadonun içeriği ile aynı. Cildin yağ oranını artırır, nemlendirir ve yumuşak olmasını sağlar.
Avokadodaki yağlar cildinizde bulunan doğal yağlar ile uyuşmaktadır ve bu sebeple cildinizi besler ve günün olumsuz etkilerine karşı cildinizi korur. Bu etkileri gözlemlemek için tek yapmanız gereken bir adet olgun avokadoyu ezmek ve yüzünüze sürmektir.
Avokado kabuğunu üç gün bekleterek kurutun. Sonra bir bıçak kullanarak büyük parçalara ayırın. İnce bir toz olana kadar yüksek güçlü bir blenderda öğütün. En sevdiğiniz smoothie bileşenlerini de içine ekleyin ve son derece sağlıklı bir içecek elde edin.
Avokado maskesinin cilde faydaları
Cildi nemlendiriyor ve pamuksu yumuşaklıkta bir cilde sahip olmanızı sağlıyor. Akne ve sivilceleri geçiriyor; içinde Omega 3 sayesinde ciltteki yaralar, yanıklar, kesikleri iyileştiriyor. İltihaplanmayı azalttığı için sivilcelerin iz bırakmasını da engelliyor.
Olgunlaşmış avokadonuzu bir çatal ya da kaşığın tersi yardımıyla püre haline gelene kadar ezin. Ardından yulaf ezmesini ve püre halindeki avokadoyu bir kapta güzelce karıştırın ve parmaklarınız yardımıyla cildinize uygulayın. 20 dakika kadar beklettikten sonra ılık su ile durulayın.
İlgili 44 soru bulundu
Bu maske sivilce ve aknelerin kurumasına, cildin nemlenmesine ve yaşlanma etkilerinin azalmasına yardımcı olur. Avokado maskesini haftada 2 kez uygulayabilirsiniz. Ancak alerjik ve hassas bir cilde sahipseniz, doktora danışmadan uygulamayın.
Cildi derinlemesine nemlendiren avokado maskesi düzenli olarak kullanıldığında cildin nemlenip yumuşak olmasını sağlıyor ve cilt kuruluğuna bağlı kırışıklıkları önlüyor. Avokado maskesi: Özellikle kuru ve yorgun ciltler için avokado maskesini uygulayabilirsiniz.
Saçı ve cildi güzelleştirir
Parlak, sağlıklı saçlar ve pürüzsüz bir cilde sahip olmanın anahtarı olan avokado, tıpkı pahalı kozmetik ürünlerinde gibi E vitamini bakımından oldukça zengin, üstelik tamamen doğal!
Özellikle düzenli kullanımında cilde sağlıklı bir bronzluk kattığı görülür. Avokado yağının tüylenme yaptığı konusunda ise bir bilgi yoktur.
A Vitamini:
Yağlı ve sivilceli ciltler için birebir olan A vitamini, siyah noktaların giderilmesinde ve gözeneklerin temizlenmesinde etkilidir. Aynı zamanda cildin sebum düzeyinin dengelenmesine yardımcı oluyor.
Avokadonun kabuğu çok sert olmadığı için kolayca soyulur. Avokado soyma işleminde kullanılan ikinci yöntem ise kaşık kullanmaktır. Yemek kaşığını kabuk ile meyve arasına yerleştirin. Kaşığı oyacak olarak kullanabilirsiniz.
Avokadolar çok fazla potasyum içerir, sağlıklı yağ kaynağıdır, lif açısından zengindir, kolesterol ve trigliserit seviyelerini düşürür, besinlerin emilimini hızlandırır, antioksidanlarla doludur ve cinsel dürtüyü artırır.
Antimikrobiyal ve anti-inflamatuar özellikleriyle egzama, akne gibi sorunlarda cildin hızlıca iyileşmesini destekler. İçerdiği C ve E vitaminleri, omega 6 ve omega-3 yağ asitleri cildi güneşin zararlı ultraviole ışınlarına ve çevresel etkilere karşı koruyabilir ve yaşlanmasını geciktirebilir.
Tüketmeden önce üzerindeki kahverengi deri tabakasını çıkarın. Ardından, çekirdeği rendeleyin veya bir karıştırıcı kullanarak toz haline getirin. Avokado çekirdeği tozu salatalarda, çorbalarda veya güveçlerde garnitür olarak kullanabilir. Meyve suyuna da eklenebilir.
1-2 tatlı kaşığı avokado çekirdeği tozu ile bir parça muzu karıştırıp çatalla maske kıvamına getirin. Bu maskeyi cilde sürün 10 dk. sonra suyla yüzünüzü yıkayın.
Avokadonun Osmanlı serüveni, 1730 Eylül ayında patlak veren Patrona Halil Ayaklanması sırasında son bulmuştur. İsyancılardan bazıları avokadonun “timsah ile ağacın ciması ile yetiştiği” dedikodusunu ve mekruh olduğunu yaymışlardır. Bu olay, Osmanlı'da avokado üretimini sona erdirmiştir.
Avokado yağı saç çıkarır mı? Avokado yağı saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olur. Ayrıca dökülmeye başlayan saçların dökülmesini durdurur, saç köklerini güçlendirerek saçların daha sağlıklı çıkmasını sağlar.
Avokado saçlara parlaklık ve canlılık kazandırıyor, saçlarda ve ciltte oluşan hasarı ortadan kaldırmaya yardımcı oluyor. Bu sağlıklı meyveyi tek başına yiyebileceğimiz gibi salatalarımıza da ekstra lezzet katıyor.
Kan sulandırıcı ilaç kullanan kişiler aşırı avokado tüketmemelidir. Avokado kan sulandırıcı ilaçların etkisini azaltabilir.
Kadınlar için adeta zengin besin deposu olan avokado, adet düzensizliği yaşayan ve adet sancısı çeken kadınların en büyük yardımcısı olmaktadır. Avokadonun rahime faydaları oldukça fazladır. Kadınlarda sıklıkla görülen Rahim kanserine yakalanma riski düzenli bir şekilde avokado tüketilerek düşürülebilmektedir.
Avokadoyu satın aldıysanız, kötüye gidip gitmediğini belirlemenin en hızlı yolu budur. İç rengi açık yeşil olmalıdır. İç kısmı siyah veya kahverengi ise avokado yenmemelidir.
Bununla birlikte evde hazırladığınız avakado maskelerini buzdolabında beş güne kadar saklayabilirsiniz.
Avokadolar olgunlaştıktan sonra saklamanın en ideal yolu onları buzdolabında saklamaktır. Olgunlaşmış avokadonu buzdolabında 2-3 gün süreyle aynı tazelikte saklayabilirsin. Avokadoların oda ısısında olgunlaşmalarını beklerken ise birbirlerine değdirmemelisin çünkü değdikleri noktalardan kararma yapabilir.
*Avokadonun kabuğu soyularak içi yenir. *En lezzetlisi olgunlaşmış ve hafif yumuşamış olanlardır. Ancak hemen tüketmeyecekseniz en sert olanını alın ve evde olgunlaşmasını bekleyin. *Saklama koşullarından en uygunu gazete kağıdına sararak bekletmektir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri