Alerjiye yaygın bir şekilde neden olan gıdalar ise buğday ve kaju, ceviz, fındık, greyfurt, limon gibi asidik meyveler, soya, süt ürünleri, yer fıstığı, yumurtadır. Yüksek şeker içeren gıdalar da egzamanın şiddetlenmesine nen olabilir.
Egzama tedavisinde kortizon dışı bağışıklık sistemini baskılayıcı ilaçlar, ıslak pansumanlar ve lokal kortikosteroidli pomadlar kullanılır. Atak sıklığını azaltmak, deriyi güçlendirmek amacıyla nötral sabunlar, bariyer kremler, nemlendiriciler, egzama eldivenleri ve egzama şampuanları önerilmektedir.
Kimyasal maddeler, temizlik ürünleri, sabunlar veya deterjanlar gibi cilt üzerinde tahrişe neden olabilen maddeler, egzama riskini artırır. Ayrıca stres, vücudu olumsuz etkileyerek bağışıklık sistemi tepkilerini değiştirir. Bu durumda egzama semptomlarının şiddetlenmesine neden olur.
Yer fıstığı ve kuruyemişler besinle ilişkili anafilaktik (ağır alerjik reaksiyon) reaksiyonların %70-90'ından sorumludur. Beraberinde alerjik rinit, astım ve egzama olması kuruyemişlerle görülen alerjik reaksiyonların daha şiddetli olmasına neden olabilir.
Böyle bir durumla karşılaşan anne öncelikle yaygın besin alerjenleri olan inek sütü, tavuk yumurtası, soya, buğday ve yer fıstığından uzak durmalıdır. Daha büyük veya hazır mamayla beslenen çocuklarda süt, yumurta ve yer fıstığı, egzamayı tetikleyen en yaygın besin alerjenleri arasındadır.
İlgili 28 soru bulundu
Domates Alerjisi ve Egzama
Alerjik egzamaların %10'u, domates ve fındık içeren gıdalardan kaynaklanmaktadır.
Peru balsamına alerjisi olanlarda çikolata çapraz alerjik reaksiyonlara neden olabilmekte. Çikolata mevcut bir deri hastalığının; ürtiker, egzama, lokal ave genel kaşıntı, peroral dermatitis gibi, belirtilerini alevlendirebilmeklte.
Yoğurt, kefir gibi probiyotik besinler, bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olan mikroorganizmaları içerir. Bu besinler egzamada, alevlenmeleri azaltmaya yardımcı olurlar.
Tavuk ve pirince karşı hassasiyet nedeniyle egzama olduğuna dair iddialar olmasına rağmen, bu durum ispat edilmemiştir.
Besin Alerjileri Egzamayı Kötüleştirir
Çocuklarda süt, yumurta, yer fıstığı, buğday, fındık, soya, balık ve kabuklu deniz ürünleri egzamayı tetikleyebilir. Mutlaka bir alerji ve immünoloji uzmanı tarafından değerlendirilmeniz gereklidir.
Zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı veya badem yağı gibi doğal yağlar egzama semptomlarını hafifletebilir. Bu yağları cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Aloe vera jeli, lavanta yağı veya papatya çayı gibi bitkisel ilaçlar kaşıntıyı hafifletebilir ve cildi yatıştırabilir.
Günde birkaç kez nemlendirici kullanmak egzamanın kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir. Kortikosteroid Kremler: Doktorun önerdiği kortikosteroid kremler, inflamasyonu hafifletmek ve kaşıntıyı azaltmak için kullanılır. Ancak, bu ilaçlar uzun süreli kullanılmamalı ve doktorun yönlendirmelerine uyulmalıdır.
Su içmenin faydaları arasında cildi doğal olarak nemlendirmek başta kalır. Yeterince su içilmediğinde susuz kalan ve kuruyan cilt, egzama gibi bir dizi cilt sorununa daha açık hale gelir. Bol su içmek cildinizi nemlendirir, kuru ciltten kaynaklanan cilt hasarını önler.
6) Elma Sirkesi
Elma sirkesinin içerisinde yer alan malik asit hastalığın sebep olduğu mantarları tedavi etmede birebirdir. Bir miktar elma sirkesi ve aynı miktarda su eklediğiniz karışımı saç egzaması olan bölgeye yaklaşık 10 dakika boyunca uygularsanız hastalığın etkilerini gitgide azaldığını görebilirsiniz.
Parmak uçlarınızda sarımsak soyma sonrası Egzama gelişiyorsa sarımsak yediğinizde de Egzamanız artabilir. Bu durum domates, salça ve ketçap için de geçerlidir. Bariyer özelliği olan kremleri sık sık sürün.
Yumurta alerji ise çocuklarda görülen besin alerjileri içerisinde ikinci sırada yer alıyor. Yumurta alerjisi çocuklarda astım, öksürük, solunum yetmezliği, egzama, burun tıkanıklığı, kramplar ve kusma gibi gelişim sürecini olumsuz etkileyen sağlık problemlerine de neden olabiliyor.
Biber ve patlıcan alerjisi patlıcangiller ailesindeki sebzelere karşı alerjisi olan bir kişi, sebzeleri yedikten kısa bir süre sonra solunum problemleri, kızarıklık veya egzama geliştirebilir.
Zeytinyağı ya da defne sabunları doğal temizleyiciler sayılsa da cildi kurutabilir. Bu nedenle egzama semptomlarını kötüleştirebilir.
Karpuzun içerdiği yüksek orandaki su, bu nem oranının sağlanmasını desteklerken karpuzdaki yüksek vitamin ve mineral içeriği de cildin güzelleştirilmesi, kuruluk ve egzama gibi sorunların önlenmesi üzerinde etkilidir.
Atopik dermatiti olan çocukların sıklıkla bazı gıdalara da alerjileri olabilmektedir. Bu besinlerden süt, yoğurt, peynir, ceviz, fındık ve kabuklu deniz ürünleri en sık görülenlerdir.
Değişik tipleri bulunan egzamanın en çok etkilediği organlardan biri ellerdir. Ellerdeki egzama çoğunlukla derinin biyolojik savunma kapasitesinin azalması veya yok olması sonucunda ortaya çıkar. Su, sabun, deterjan ve tozlu ortam gibi faktörler deriyi yıpratır.
Çorba, yemek ve salatalara ekleyeceğiniz zerdeçal içeriğindeki aktif bileşen kurkumin ile bağışıklığı güçlendirerek egzamaya karşı koruyucu etki oluşturmaktadır.
Sigara içmek
Artan stres seviyeleri egzamayı tetikleyebileceğinden, bazı insanlar stresi azaltmak için sigara içme veya başka bir tütün ürünü kullanma dürtüsünü hissederler. Ancak sigara içmek egzama çıkışlarınızı daha da kötüleştirebilir (diğer tüm olumsuz sağlık etkilerinden bahsetmeye gerek bile yok).
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri