Cheesecake hem yüksek şeker içermesi hem de yağ ve karbonhidrat yönünden zengin bir tatlı olması sebebiyle diyet listesinde kesinlikle tüketilmemesi gereken bir yiyecektir.
Dondurma, turta gibi diğer tatlılar gibi cheesecake de besin değeri nedeniyle tüketilmemelidir. Elbette cheesecake protein, kalsiyum ve selenyum gibi besinler içerir, ancak aynı zamanda kalori açısından zengindir ve yağ ve şeker açısından yüksektir, yani diyetinizin büyük bir bölümünü oluşturmamalıdır.
1 dilim çikolatalı San Sebastian kaç kalori? Sıcak ve ılık olarak tüketilen 1 porsiyon San Sebastian cheesecake yaklaşık olarak 150 gr – 200 gr ağırlığındadır. Ve 1 porsiyon san sebastian cheesecake kalori değeri 360 – 400 kalori (kcal) aralığında olduğu belirlenmiştir.
Limonlu Cheesecake Besin Değeri Klasik bir tarife göre hazırlanmış 1 dilim limonlu cheesecake, ortalama 125 gramdır ve ortalama 400 kalori içermektedir. Ayrıca; 7 gram protein, 32 gram karbonhidrat ve 28 gram yağ içermektedir.
Bu yemeğin 100 gramı 229.1 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 479.0 gram olup 1097.4 kalori içermektedir.
İlgili 40 soru bulundu
Fırından çıkardığınız cheesecake oda sıcaklığına geldiğinde servis tabağına aktarıp buzdolabında en az 8 saat soğumaya bırakın. Buzdolabında tazeliğini 3 gün boyunca koruyacaktır.
1 tane lahmacun kaç kalori? İnce hamurlu lahmacunlar yaklaşık olarak 180 ile 200 kalori arasındadır. Kalın hamurlu lahmacunlar ise en fazla 240 kaloridir.
500 gram (yarım kilo) baklava 1438 kcal içerir. 1 adet baklava kaç kalori? 1 adet (45 gr) baklava 129 kcal içerir.
1 porsiyon trileçe kaç kalori: 301 kalori.
Orta boy bardaklar için bir bardak iced latte 115 kaloridir.
1 küçük dilim soğuk baklava kalorisi yaklaşık olarak 170 kalori (kcal) enerji içerir. Besin değerleri ise 11 gr yağ, 2 gr protein ve 15 gr karbonhidrat şeklinde hesaplanmaktadır. 2 küçük dilim soğuk baklava yaklaşık olarak 340 kalori (kcal) değerindedir.
Sıcak ve ılık olarak tüketilen 1 porsiyon San Sebastian cheesecake yaklaşık olarak 150 gr – 200 gr ağırlığındadır. Ve 1 porsiyon san sebastian cheesecake kalori değeri 360 – 400 kalori (kcal) aralığında olduğu belirlenmiştir.
300 gramlık büyük boy porsiyon künefe: 759 kaloridir. Kalın bir dilim yemek istediğinizde alacağınız kalori: 200 kcal. 50 gramlık künefe servisi: 127 kalori. 100 gramlık dilimi ise 253 kalori olacaktır.
Bu doğrultuda, Starbucks Brownie Cheesecake kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Starbucks Brownie Cheesecake, ortalama 758 kaloriye, 64,50 karbonhidrata, 14,92 proteine ve 48,86 yağ değerine sahiptir.
Eğer quark bulamazsanız yakın bir tadı elde etmek için labne de kullanabilirsiniz.
1 orta porsiyon (250 g) sütlaç 266 kcal. 1 kase sütlaç kaç kalori? 1 orta kase sütlaç 1 orta porsiyon sütlaca tekabül eder, 266 kalori içerir. 1 çeyrek kase (75 g) sütlaç 80 kcal.
Yarım saat kürek çekme 250-300 kalori, 1 saat ip atlama 600-700 kalori, 1 saatlik aerobik egzersiz 350-400 kalori harcatmaktadır.
1 porsiyon tiramisu: 385 kcal. 100 gram tiramisu: 223 kcal.
Düzenli olarak yapılan orta tempolu bir saatlik yürüyüş ortalama olarak 250 ile 350 kalori harcanmasını sağlar. Bu da ayda yaklaşık ekstradan 7500 ile 10500 kalori harcanır.
Kilonuzu kontrol edebilmek için 1 kilo kaç kaloriye eşit sorusunun cevabını bilmelisiniz. 1 kilo ortalama 7400 kaloriye eşittir.
Bir tabak makarna kaç kalori var? 1 tam tabak makarna toplamda 314 kaloriye sahiptir. Çeyrek tabak makarna ise 79 kcal olarak belirlenmiştir.
1 kutu ayran yaklaşık 200 mililitredir ve yaklaşık 80 kaloridir. 1 şişe ayran yaklaşık 200 mililitredir ve yaklaşık 80 kaloridir.
1 orta porsiyon (250 gr) menemen 177 kcal. 1 küçük porsiyon (150 gr) menemen 106 kcal. 1 çorba kaşığı (35 gr) menemen 25 kcal. 1 tepeleme çorba kaşığı (40 gr) menemen 28 kcal.
Lavaş Ekmeğine Dürümün 100 gramında 135 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 171 gram Lavaş Ekmeğine Dürümde 231 kalori bulunmaktadır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri