Doktorlara ve uzmanlara göre bebek irmiği 6.ay ve sonrasında ek gıdaya başlama dönemiyle eş zamanlı olarak bebeklere verilebilir. Eğer sütünüz yetmiyor veya kesiliyorsa 4.aydan sonrasında doktorunuzun izniyle bebeğinizi ek gıdaya başlatabilirsiniz.
1 çorba kaşığı irmiği yarım çay bardağı suda haşlıyoruz. İrmik yumuşak bir kıvam alınca elma ve muzu rendeleyip irmiğe katıyoruz. Pekmez ve tarçını ekleyip karıştırıyoruz. Afiyet olsun, bebişlere.
Bu doğrultuda 6.ay itibari ile bebeklere irmik verilebilir. İrmik; karbonhidrat, vitamin ve yüksek enerji kaynağıdır. Bunun yanı sıra sindirilmesi kolay bir besin olduğu için bebekler için de idealdir. İçeriğinde B ve E vitaminleri bulunan irmik, bebeklerin gelişimine katkı sağlar.
Son derece doyurucu ve kilo aldırıcı bir besin olan irmik, 6-7 aylık dönemde bebeğinize verebileceğiniz bir yiyecektir.
İrmik bebek beslenmesinde önemli bir yere sahiptir. Protein değeri en yüksek olan durum buğdayı irmiğini, bebeklerin en kolay sindirebildiği en ince haliyle siz minik gurmelerimize sunuyoruz. İnce bebek irmiğinin sindirimi, iri taneli irmiğe nazaran daha kolay olduğu unutulmamalıdır.
İlgili 26 soru bulundu
İrmik, pirinç unundan daha besleyicidir. Sıklıkla pirinç unu ile ek gıdaya geçişe başlayan annelere glüten hassasiyeti olmadığı tespit edilen bebeklere daha besleyici olduğunu için irmikli gıdalar öneriliyor.
Bebeklerde irmik tüketimi, vücudun gelişimi için çok önemlidir. İrmik; vitamin, karbonhidrat ve enerji kaynağıdır. Sindirimi rahatlatmaya da yarayan bebeklerin harikası irmik, en ideal bebek ek gıda besinlerinden birisidir.
Su ve irmik tencereye konup, kaynayana kadar karıştırılır. Kaynadıktan sonra, 2-3 dakika daha karıştırılarak kaynatılır. Üzerine elma rendesi eklenip, 5 dakika kadar kısık ateşte sürekli karıştırarak pişirilir. Pişen muhallebi, kaseye alınır.
İçerisindeki demir minerali sayesinde bebeklerin kansızlığını giderir ve hemoglobinin düzenli bir şekilde çalışmasını sağlar. Yapısında bulunan mineral sayesinde bebeğin kas ve sinir sisteminin çalışmasında önemli rol oynar.
İnce bebek irmiğinin sindirimi, iri taneli irmiğe nazaran daha kolay olduğu unutulmamalıdır. 1,5 tatlı kaşığı irmiği 1 çay bardağı suda pişirerek ve içine dilediğiniz meyve sebze püresini koyarak onlarca besleyici muhallebi tarifi çıkarabilirsiniz. Ayrıca un kullandığınız her yerde kullanabilirsiniz.
Bebeğinizin sağlıklı bir şekilde gelişimini destekleyen Beyorganik bebek irmiği 200 gr organik, pek çok kişi tarafından sık sık tercih edilen kullanışlı bir üründür.
Lifli bir gıda olan irmik, magnezyum bakımından zengindir. Bu sayede kas ve sinir sisteminin çalışmasında önemli olan minerali sağlar. Diyet yapan kişiler, lifli gıda olduğu için tokluk hissi oluşturan irmiği besinlerine eklerler. İrmik besleyici özelliğine ek olarak aynı zamanda hazmı da kolaylaştırır.
6.Ay. Bebek 6 aylık iken sebze, havuç, tahıl, patates, bal kabağı ağırlıklı gıdalarla beslenmelidir. Bunun yanında armut, şeftali, elma, kayısı, avokado ve erik gibi meyveler de takviye gıda ürünü olarak bebeğe verilebilir. Ayrıca düzenli peynir ve yoğurt tüketimi de ihmal edilmemelidir.
İlk 6 ay: sadece anne sütü!!! Anne sütü yetmiyorsa ek olarak formül mamalar. -yoğurt: 5 aylıktan sonra az miktarda başlanabilir, genelde ikindi öğünü olarak verilir: (15.30-16.00), ekşi ve süzme yoğurt verilmemelidir. Formül süt ile yoğurt tarifi: 90 ml su içine 4 ölçek formül süt ünü koyarak küçük bir kaseye boşaltın.
Pirinç unu hazmı kolay olduğundan bebeklerde 4. Aydan itibaren başlanabilir. 4 aydan önce pirinç unu maması vermek sakıncalı olabilir. Bu nedenle bebeğiniz ek gıdaya geçtiği zaman doktorunuza danışarak pirinç unu mamasını gönül rahatlığı ile bebeğinize verebilirsiniz.
İrmik lifli bir tahıl ürünüdür. Bu özelliği sayesinde sindirim sistemini düzenler. Bağırsakların daha aktif çalışmasına katkı sağlayan irmik ile bağırsak problemlerinin önüne geçebilirsiniz.
Bebekler, ilk 6 ay boyunca sadece anne sütüyle beslendikten sonra ek gıdalara ihtiyaç duyarlar. 6 aydan sonra bebekler için en uygun besinlerden bir tanesi bebek muhallebileri olmaktadır.
Özellikle birlikte masaya oturarak mutlaka beraber yemek yenmesi sağlanmalıdır. Bu ay bebeğinizin ana öğünü yine anne sütüdür. Eğer bebeğiniz anne sütü almıyorsa bunun yerine doktorunuzun önerdiği biberon mamalarını kullanabilirsiniz.
Patates, kabak, havuç veya pirinç gibi besinler genellikle 5 aylık bebeklerin çorbalarının yapımında kullanılmaktadır. Hem sağlıklı hem de doyurucu olduğu için anneler genellikle bu ay grubundaki bebeklere çorba veya sebze püresi vermeyi tercih ederler. Yapılışı: Pirinci ve tüm sebzeleri dilimleyip bir tencereye koyun.
Magnezyum bakımından zengindir lifli bir gıda olan irmik, Bebeğinize tokluk hissi verilir. Aynı zamanda içerisinde bulunan protein değeri sayesinde glisemik indeksi düşük bir besindir bu sebeple sindirimi yavaş olur ve kan şekerini yavaş bir şekilde yükseltir. Net: 500 gr Alerjen Notu: Glüten içerir.
İrmikli sebze çorbası 6 ay ve sonrası bebekler için uygundur. Daha büyük 1 yaş üstünde çocuklar için hazırlamak isterseniz içine, kimyon ve bir tutam tuz ilave ederek çorbaya lezzet katabilirsiniz.
- Buğday ruşeymi 8. aydan itibaren bebeklerin yiyeceklerinin içerisinde yer alabilir.
Emziren anneler de irmikli tarifleri rahatça tüketebilir. Çünkü irmik süt yoluyla bebeğe gaz yapmaz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri