Avokado, dalında yeterli olgunluğa erişince hasat edilir. Daha sonra bir süre bekletilerek yumuşaması sağlanır. Ardından meyvenin tek tek çekirdekleri çıkarılır. Daha sonra soğuk pres yöntemi ile sıkılarak yağı çıkarılır.
Avokado yağının en yaygın kullanımı saç ve cilde uygulamaktır. Başka yağlarla karıştırılarak veya pamuk yardımıyla cilde uygulanabilir. Soğuk pres yöntemiyle elde edilen avokado yağı, zeytinyağı ile karıştırılarak yemek yapımında da kullanılabilir.
Avokado yağı cilt lekeleri için kullanılacaksa eğer yatmadan önce cilde sürülüp sabah yıkanması daha etili sonuçlar alınmasını sağlar. Kırışıklarına ve lekelere iyi gelmesi için avokado yağı faydaları İbrahim Saraçoğlu tarifine göre cilde maske yapılarak uygulanabilir.
Avokado yağı cilt için kullanımı:
Kırışıklıkların görünümünü azaltır, cildi sıkılaştırır, istenmeyen lekelerin görünümünü azaltır.
Tıpkı zeytinyağı gibi meyveden elde edilen avokado yağının kullanım alanı oldukça geniştir. Kozmetik endüstrisi, masaj, cilt bakımı ve saç kürlerinde sıklıkla tercih edilen avokado yağı, aynı zamanda mutfaklarda da kullanılmaktadır. Avokado yağı özellikle Amerika'da yemeklik yağ olarak tüketilmektedir.
İlgili 19 soru bulundu
Olgunlaşmış ve yumuşak kıvama gelmiş 1 adet avokadoyu soyun ve ezerek macun kıvamına getirin. Ardından içine birkaç damla avokado yağı ekleyin. Elde ettiğiniz maske yüzünüze uygulayın ve ardından 10-15 dakika kadar bekleyerek yüzünüzü ılık su ile yıkayın.
Avokado yağı vitamin bakımından zengin içeriğe sahip olduğu için cilt hücrelerini yeniler, nem sağlar, kırışıklıkları önler hatta gözaltı morluklarını ve cilt lekelerinin giderilmesine katkıda bulunur.
olmaz, yapmaz sakin icine kimyevi bir sey koyma.
Avokado aynı zamanda anti-aging özelliğine sahip bir meyve olduğundan kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olur. Cildi besler, sağlıklı ve aydınlık bir yüze kavuşmanızı sağlar. Bu maske aynı zamanda saç için kullanıldığında saçları güçlendirir ve saçların yumuşacık olmasını sağlar.
Avokadodaki yağlar cildinizde bulunan doğal yağlar ile uyuşmaktadır ve bu sebeple cildinizi besler ve günün olumsuz etkilerine karşı cildinizi korur. Bu etkileri gözlemlemek için tek yapmanız gereken bir adet olgun avokadoyu ezmek ve yüzünüze sürmektir.
Avokado maskesinin cilde faydaları
Cildi nemlendiriyor ve pamuksu yumuşaklıkta bir cilde sahip olmanızı sağlıyor. Akne ve sivilceleri geçiriyor; içinde Omega 3 sayesinde ciltteki yaralar, yanıklar, kesikleri iyileştiriyor. İltihaplanmayı azalttığı için sivilcelerin iz bırakmasını da engelliyor.
Avokado yağı, tekli ve çoklu doymamış yağ asitlerinin yanı sıra doymuş yağ asitleri de içerdiği için saça güçlü bir şekilde tutunuyor. Bu nedenle avokado yağı ile saç bakımında, yağ belirli müddet bekletilip sonrasında yıkanacak şekilde bir uygulama yapılması gerekiyor. Yağın saça masaj yapılarak uygulanması gerekir.
Temel malzemelerimiz şunlar: Zeytinyağı, Hint Yağı, Hindistan cevizi yağı, tatlı badem yağı, avokado yağı, lavanta yağı, aloe vera jeli, E vitamini yağı veya ampulleri, yeşil çay. Bu malzemelerin her birini tek başına uygulamanız da kirpik ve kaşlarınızı güçlendirmeye yardımcı olur.
Avokado yağı dudak ve göz çevresi için harika bir nemlendiricidir. Avokado yağı göz çevresi kırışıklıkları ve göz altı morlukları için doğrudan cilde sürülebilir.
Zeytinyağının bir çok faydası olmasına rağmen, avokado yağı daha sağlıklıdır çünkü avokado yağındaki besin maddeleri zeytinyağında bulunanlardan daha fazladır. Avokado yağı, besinlerden aldığımız kolesterol ve trigliseridin emilimini engelleyen oleik asitten zengin olup, kalp-damar sisteminin korunmasını sağlar.
Olgunlaşmış avokadonuzu bir çatal ya da kaşığın tersi yardımıyla püre haline gelene kadar ezin. Ardından yulaf ezmesini ve püre halindeki avokadoyu bir kapta güzelce karıştırın ve parmaklarınız yardımıyla cildinize uygulayın. 20 dakika kadar beklettikten sonra ılık su ile durulayın.
Avokado çekirdeğinin acı bir tadı vardır. Tüketmeden önce üzerindeki kahverengi deri tabakasını çıkarın. Ardından, çekirdeği rendeleyin veya bir karıştırıcı kullanarak toz haline getirin. Avokado çekirdeği tozu salatalarda, çorbalarda veya güveçlerde garnitür olarak kullanabilir.
3) Avokado Yağı
Cildin tahriş olmadan bronzlaşmasını sağlayan avokado yağı, göz çevresine çok ince bir şekilde uygulanmalıdır. Hassas ciltlerin de rahatlıkla kullanabileceği bu etkili bronzlaştıran yağ, ciltte kızarıklık oluşmasını da önlemektedir.
Elde edilen avokado yağı, dinlendirme sonrası filtre edilir ve ardından soğuk hava depolarında ya da soğuk bir ortamda muhafaza edilir.
İçeriğindeki doymamış yağlar sayesinde avokado yağı, neredeyse havuç yağı kadar güçlü bir güneş koruyucudur. Cildi UV ışınlarından korurken nemlendirir ve besler.
Avokado yağının saça faydaları arasında saçlara gerektiği gibi vitamin desteği sağlaması da yer alıyor. Bu saçların hem uzamasına hem de sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Ayrıca parlak bir görünüm kazanmasını da destekler.
Avokado dilimlerini göz altlarınıza yerleştirin veya avokadoyu ezin, içine bir yemek kaşığı badem yağı ekleyip karıştırın ve göz altlarınıza ince bir tabaka uygulayıp maske olarak kullanın. 10 dakika boyunca göz altlarınızda kalmasını bekleyin ve daha sonra nazik hareketlerle yıkayın.
Müthiş bir nemlendirme etkisi olan avokado yağı, nemlendirici kremlerde oldukça sık tercih edilen bir doğal yağdır. Nemin cilde hapsolmasını sağlar; bu etkisi ile cildin kuruyarak yıpranmasının önüne geçer.
Avokadonun kabuğunun iç kısmı cildinizdeki ölü deriyi dökmeye yarar. Özellikle ayaklardaki ölü derinin görüntüsünden kurtulmak için her zaman kullanın. Avokadonun iç kısmını sıyırınca kalan çukur kabuk içini 3 gün boyunca kurutun.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri