Salatalık ise su açısından zengin olmasının yanı sıra, cilt için yararlı olan C vitamini ve folik asit, koyu göz halkalarını azaltmaya yardımcı olan K vitamini ve kırışıklıkları tedavi etmeye yardımcı olan yatıştırıcı özelliklere sahiptir.
Göz kapaklarına yerleştirilen salatalık dilimleri, günün yorgunluğunu yansıtan gözaltı morluk ve şişkinliklerini gidermeye yardımcı olur. Onun sayesinde daha dinç bir görünüm elde edebilirsiniz. Salatalık suyu uygulayarak cilt renginizin dengelenmesini ve lekelerden kurtulmasını sağlayabilirsiniz.
Salatalığın Göze Faydaları
Folik asit ve C vitamini bakımından zengin olan salatalık göz çevresinde yeni hücrelerin oluşmasını sağlar. Ayrıca göz şişkinliği de salatalığın içindeki kafeik asidi ve diğer vitaminlerle giderilir. Aynı zamanda içindeki antioksidanlar sayesinde ciltteki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Malzemeler: Süt, 1 adet salatalık. Hazırlama ve Uygulama: Bir kase içerisine 1 adet salatalığı soyduktan sonra ezin, ezilmiş salatanın içerisine 1 veya 2 yemek kaşığı süt ilave ederek bir süre daha ezin. Kıvama geldikten sonra cildinize uygulayın, yaklaşık 15-20 dakika beklettikten sonra ılık su ile temizleyin.
Salatalık. %96 oranında su içeriğine sahip olan salatalık, göz altı derinize ihtiyacı olan sıvı desteğini sağlayacaktır. Yatıştırma ve soğutma etkisi gösterecek olan salatalığın bu özelliklerinden yararlanmak için suyunu çıkarın ve bir pamuk yardımıyla göz altı bölgenize uygulayın.
İlgili 30 soru bulundu
Teknik olarak, gözleriniz şiştiğinde. Salatalık en iyi (göz kapaklarınıza) soğuk servis edildiğinden, onları sadece birkaç dakika bekletin. Ayrıca sabahları temiz cilt üzerinde kullanın. Cilt bakımınıza serumlar, nemlendirici ve SPF ile devam edin.
Başınızı yaslayın ve salatalık dilimlerini gözlerinize koyun. Salatalık dilimleri ısınmaya başladığı zaman ters çevirin. 15 dakika dinlenin.
Uzmanların yaptığı açıklamalara göre salatalık , astringent kısaca büzücü etkisi sayesinde ciltteki genişlemiş gözeneklerin küçülmesini aynı zamanda doğal bir cilt ağartıcı özelliği sayesinde ciltte oluşan lekelerin yok olmasını sağlıyor. Salatalık mantar ve egzama rahatsızlıklarını iyileştirmede fayda sağlamaktadır.
Göz çevresindeki kırışıklıkları önlemek için ihtiyacınız olan şeylerden biri salatalık suyudur. Salatalık suyunda C ve E vitamini yer alır. Bu vitaminler sayesinde gözenekler sıkılaşır ve kırışıklık önlenir.
Güneş ve cilt lekelerini en aza indirir. Göz altı morlukları, kırışıklık, cilt lekesi gibi sorunlardan arınmaya yardımcı olur. İçeriğindeki A ve E vitamini sayesinde cildin daha genç görünmesine ve onarılmasına yardımcı olur. Cilde canlılık katar.
Çinkodan zengin fasulye, bezelye, kırmızı et ve kümes hayvanları ışık hasarına karşı gözü koruyor. A vitamini içeren havuç, ıspanak, tatlı patates, marul, pırasa ve maydanoz gibi bitkisel gıdalar ile ton balığı, somon balığı, keçi sütü, inek sütü, yumurta ile ciğer gibi hayvansal gıdalar görme keskinliğini koruyor.
Gül suyu, aloe vera, salatalık gibi şeyler göz ağrısına iyi gelir.
Yaygın bakteriyel göz enfeksiyonlarının tedavisi mümkündür ve bu amaçla reçeteli antibiyotikli göz damlaları veya merhemler kullanılır ve kompres uygulaması yapılır. Çoğu yaygın viral göz enfeksiyonu kendiliğinden geçer. Ağır viral göz enfeksiyonlarında ise antiviral göz damlası verilebilir.
A vitamini gözde proteinle birleşerek rodopsini oluşturur. Bu madde gece görmeyi sağlar. Bu nedenle görmenin keskinleşmesi için bol kayısı, brokoli, mango, balkabağı ve sarı kabağı gibi gıdaları tüketmenizde fayda vardır.
Salatalık maskesi ve diğer maskeleri belirli bir aralıkla uygulamak daha sağlıklı olmaktadır. Cildinizi tahriş etmeden yenilemek ve canlandırmak için salatalık maskesini haftada 2 ya da 3 defa uygulamanız önerilmektedir.
Siyah çay, salatalık gibi ürünler ile gözlere kompres yapılarak gözleri dinlendirmek mümkündür. Soğuk suya batırılmış ıslak havlu ya da bez ile de gözler dinlendirilebilir. Papatya çayı içmek ise vücudu sakinleştirdiği gibi gözlerin de dinlenmesine yardımcı olacaktır.
Kaz ayağı kırışıklıkların giderilmesi için, cildin altına hyaluronik asit verilir. Uygulama öncesinde kişiye mutlaka bölgesel olarak anestezi içeren krem sürülür. Böylece herhangi bir acı ya da ağrı hissedilmemektedir.
Alın kırışıklığını gideren en iyi yöntem botoks uygulamalarıdır. Etki süresi 3-5 ay sürer. Alındaki yüzeysel çizgiler botokstan sonra kaybolur. Alındaki yerleşmiş derin çizgiler botoks sonrası sadece hafifler.
Uzmanların yaptığı açıklamalara göre salatalık , astringent kısaca büzücü etkisi sayesinde ciltteki genişlemiş gözeneklerin küçülmesini aynı zamanda doğal bir cilt ağartıcı özelliği sayesinde ciltte oluşan lekelerin yok olmasını sağlıyor.
Ciltteki gözeneklerin düzenli kullanımda sıkılaşmasına yardım eden salatalık, gözenek içlerini de temizliyor. Böylece bebeksi bir cilde sahip olurken daha genç görünmeniz de kolaylaşıyor.
Cildi besler ve genel görünümünü iyileştirir. Yoğurt içerisinde bulunan bol miktardaki kalsiyum, sağlıklı ve zahmetsiz cilt yenilenmesine yardımcı olur. Yaşlanmayı önler. Düzenli yoğurt maskesi ile kırışıklık ve ince çizgilerin başlamasını erteleyebilirsiniz.
Salatanın kabuklarını soyun ve suyunu çıkartın. Temiz bir pamuk ile salatalığın suyunu göz altına sürün. Bu işlemi bastırmadan, zarif hareketlerle yapmaya çalışın. Bunun dışında soğuk salata dilimlerini göz ve göz altlarında bekletebilirsiniz.
Salatalık: İki dilim salatalığın 5 dakika boyunca limon suyuna batırılması ve gözlere yerleştirilmesi, koyu halkaların etkilerini azaltabilir.
Salatalık vitamin ve mineral yönünden oldukça zengin bir sebzedir. A, B, C, K vitaminleri ve potasyum, magnezyum, fosfor yönünden besin değerleri ile öne çıkmaktadır. Salatalık vitamin ve mineral içeriğinin yanı sıra lifli bir gıda olması sebebiyle mide ve bağırsaklar açısından da olumlu etkilere sahiptir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri