Bebeğinizi ise 8 ay ve sonrasındaki dönemlerde hurma özü ile tanıştırabilirsiniz. İçerisindeki B1 ve B2 vitaminleri, bebeklerin yaşadığı boğaz ağrısı ve öksürük gibi problemlere etkili çözümler sunar.
Bebeğime kaçıncı aydan itibaren cennet hurması yedirebilirim? Cennet hurması bebeklere 6 aydan itibaren verilebilir. Cennet hurmasını cam rendede rendeleyerek bebeğinize yedirebilirsiniz. Sonraki aylarda çatalla ezmek yeterli olacaktır.
8 aylık bir bebek için hurma, katı gıdalara geçiş yaparken tanıştırılabilecek sağlıklı bir seçenektir. Bebeklerin ilk altı ay boyunca sadece anne sütü veya formülle beslenmesi önerilirken, altıncı aydan sonra katı gıdaların eklenmesi önerilir.
Her gün aç karnına bir tatlı kaşığı tüketilmelidir. Kalsiyum, fosfat ve mineraller sayesinde kemiklerin zayıflamasını önler. Özellikle kemik erimesine karşı etkilidir. Hurma özünün içerisinde düşük oranda glisemik indeksi bulunur.
Hurmalı Bebek Kahvaltısı (8+ Ay)
Hurma ve gün kurusunu önceden haşlanır, çatalla ezilir. Muz çatalla ezilir. Aşçı Anne Bebe Bisküvisi kıvam vereceğiniz sıvıyla çatalla ezilir ve tüm malzemeler birbirine karıştırılır. Afiyet olsun kuzulara.
İlgili 18 soru bulundu
Hurma özü 315 Gr
Bebek ek gıdalarına tatlandırıcı olarak eklenebilir, çocuklara ekmeğe sürerek veya sade olarak yedirilebilir.
8 ay civarındaki bebeğinizi hurmayla tanıştırabilirsiniz. Rafine şeker yerine bebek ve çocuklarınızın yiyeceklerini tatlandırmak için kullanabileceğiniz çok faydalı bir doğal tatlandırıcı görevi gören hurma meyvesi aynı zamanda yüksek lif oranıyla kabızlık çeken minikler için de harika bir besin.
Hiçbir katlı maddesi içermez. Kullanım: Yetişkinler için öğünlerden önce 1 çorba kaşığı, çocuklar için 1 tatlı kaşığı tüketilmesi tavsiye edilir.
+7.aydan itibaren kullanılabilir . Bebeklerde kansızlığı önler . Bebeklerin bağırsaklarında iyi bakteri oranını arttırır ve kabızlığı önler . Hurma pekmezi enerjiyi arttırır ve kış aylarında üşümeyi engeller.
·Demir, kükürt, A ve C vitamini, sodyum ve kalsiyum açısından zengin bir besin olduğu için vücut gelişimini destekler. ·Hurma özü, diyet beslenmesinde ve sporcu beslenmesinde tercih edilmesi gereken bir besindir. ·C vitamininden zengin ve lifli bir besin olduğu için zayıflamaya yardımcı olur.
Öncelikle hurmayı üstü geçicek şekilde kaynar suda en az yarım saat bekletelim. Daha sonra suyu süzüp hurmaları soyalım ve çekirdeğini çıkarıp ezelim üstüne bebe bisküvisini ekleyelim ve az bir miktar su ekleyip ezelim karışıma zeytinyağını ekleyip afiyetle yedirelim 😋bebişlerimize afiyet olsun.
Hazırlanışı: 1 adet hurmayı minik minik doğruyoruz yulaf ile birlikte 1 çay bardağı su ekledikten sonra pişiriyoruz. Ardından blender ya da çatalla hurmaları ezmemiz gerekiyor, ben çoğunlukla çatalla ezmeyi tercih ediyorum ama siz bebeğinize göre de ayarlayabilirsiniz.
Hurma, buharda pişirildiğinde daha yumuşak bir kıvam alır. Bu sebeple buharda pişirdikten sonra bebeğinizin beslenme menüsüne ekleyebilirsiniz. Dişleri çıkmaya başlamış daha büyük bebeklere ise çekirdeğini çıkarıp yine sizin gözetiminizde olmak koşuluyla eline vererek yemesini sağlayabilirsiniz.
Wefood Hurma Özünü tatlılarınızın süslemesinde kullanabilirsiniz. Kahve, süt vb. içeceklerde şeker yerine tercih edebilirsiniz. Kahvaltılarınızda krep ve pankeklerinizin yanında tüketebilirsiniz. Sağlığınız için her sabah 1 tatlı kaşığı tüketmeniz faydalı olacaktır.
Bebekler 5 aylıkken de anne sütüyle beslenmelidir. 5. ayın sonlarına doğru muz, elma gibi meyve püreleri ile ek gıda denemelerine başlanabilir. Bebekler bu dönemde ek gıda ile besin ihtiyaçlarının tamamını karşılayamayacağından mama ile beslenmeye devam edilmelidir.
Patates, havuç, kabak, balkabağı gibi sebzeler; elma, armut, muz, avokado, kayısı gibi sebzeler ilk başlanabilecek besinlerdendir. Yavaş yavaş arkasından pirinç, irmik gibi tahıllar ve yumurta sarısı da beslenme listesine eklenebilir. Ek gıda tadımlarını gündüz saatlerinde, ara öğün gibi yapmayı tercih edin.
Hurma özü A, B ve C vitaminleri, demir, kalsiyum, potasyum, kükürt, sodyum gibi mineraller içeriyor. Sağlık için birçok faydası bulunan hurma özü, bağışıklık sistemine büyük ölçüde katkı sağlıyor. Hurma özü ile enfeksiyon hastalıkları, grip, nezle gibi hastalıklara karşı korunmak mümkündür.
Keçiboynuzu pekmezi ve kalsiyum yönünden güçlü olan keçiboynuzu özünün, bebeklere altıncı aydan sonra verilmesi uygun oluyor.
Hurma pekmezi, içerdiği vitaminler ve minerallerle bağışıklık sistemini güçlendirir. Vitamin C, A ve E gibi vitaminler, enfeksiyonlara karşı direnci artırır ve hastalıklara karşı koruyucu etkiye sahiptir. Ayrıca, çinko, demir ve selenyum gibi mineraller bağışıklık sistemini destekler ve vücudu hastalıklara karşı korur.
Ancak, bir uzmana danışmadan bebeklere yiyecek verilmesi bazı kişilerce doğru bulunmuyor. Bebekler sütten kesildikten sonra ilk yiyecek olarak hurma özü verilebilir. Hurma özünden yapılan bebek mamaları da sıklıkla karşımıza çıkmaktadır. Bu sebeple hurma özünü bebeklere vermek sakıncalı bulunmamaktadır.
Evet. Hurma Suyu ısıtılabilir ve kaynatılabilir. Hurma Suyu ile hazırlanan tariflerde belirtilen özelliklerde kullanmak amacıyla ve uygun koşullarda kaynatılarak kullanılabilir.
Hurma Özü'nün Bazı Faydaları
Balgam söktürür, aynı zamanda öksürüğü keser. Birçok kanser türüne karşı koruma sağlar. Bağırsaklar için faydalıdır.
Bebeklerde ceviz tüketimi 6 ay ile 36 ay arasında değişmektedir. Doktor kontrolü ile birlikte başlatılan ceviz ek gıdaya geçiş ile birlikte kullanılabilir. Ek gıdaya geçen bebeklerde alerjik reaksiyon göstermesi gibi durumlar söz konusu olabilir. Bu nedenle 3 gün kuralının uygulanması gerekir.
Yenidoğanlara hurma vermek, hurmaların sindirilmesi ve emilmesi kolay olduğundan sindirim sürecini iyileştirir ve aynı zamanda çocukları kansızlıktan korur ve bunun nedeni demir içermesidir.
Yapımında bebe bisküvisi, muz ve ceviz kullanılan meyveli yoğurdu 8. aydan itibaren verebilirsiniz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri