Seven insanın daha güzel ve çekici görünmesi sadece yaygın bir kanı değil, bilimsel bir gerçek de... Aşık insan serotonin adlı hormonu salgılıyor ve güzelliğine güzellik katıyor...
Peki aşk duygusunu yaşadığımız esnada salgıladığımız hormonlar cildimizi güzelleştiren bir etkiye sahip mi? Bu sorunun cevabı koskocaman bir evet. Aşık olduğunuzda vücudunuzda salgılanan dopamin, seratonin gibi hormonlar aynı zamanda cildinize de iyi gelen etkilere sahiptir.
Aşık olunca salınan hormonlar
Bu sistem, ödül ile yakından ilişkili dopamin (DA) salınımı ile aktive olur (haz, keyif). Dopamin ile ilişkili bu sistem, seratoninin (mutluluk hormonu) de azalmasına sebep olur. Aynı zamanda sevgi hormonu olarak bilinen oksitosinin salınımı ile birlikte bağlanma mekanizması devreye girer.
Aşık bireylerin beyin MR görüntüleri incelendiğinde özellikle dopamin içeren bölgelerin, yani beyin sağ bölgesinin yoğun bir biçimde aktivitesinin arttığı gözleniyor. Dopamin vücuda enerji veriyor, iştahı azaltıyor, ilgiyi artırıyor, uykusuzluk, sürekli karşı tarafa odaklanma, onu düşünmeyi sağlıyor.
Âşık olan kişi duygusal olarak hassaslaşır. Duygusal ve fizyolojik değişimler uykusuzluğa, iştahsızlığa, düzensizliğe sebep olur. Âşık olan kişi, önceden sorunlu olduğu kişilerle yakınlaşır. Nöronların üretken hale gelmesi kişiyi pozitif hale getirir.
İlgili 33 soru bulundu
Gerçek aşkta, üçüncü kişilere yer yoktur. Kişinin aklında da kalbinde de hayatında da sadece aşık olduğu kişi vardır. Sadakat ve güven gerçek aşkın meyveleridir. Bunun dışında tutku ve şefkat da gerçek aşk ile birlikte hissettiği duygular arasında yer alır.
Uykusuzluk, kalp çarpıntısı, iştahsızlık, ağlama ya da gülme nöbetleri, el terlemesi, baş dönmesi, aşkın fiziksel göstergeleridir. Sürekli yanında olma isteği, bitmeyen özlem, kıskançlık, başkasıyla paylaşamama gibi olgular da aşkın ruhsal belirtileridir.
İngiltere'de Birmingham Üniversitesi'nin araştırmasına göre âşık olanlar ortalama 5 kilo zayıflıyor. Araştırmaya katılan “âşık” kadınların yüzde 62'si, erkeklerin ise yarısı ilişkileri başladıktan sonra kilo verdiklerini söyledi. Ayrıca sevgilisi olan kadınlar erkeklerden iki kat daha fazla kilo veriyor.
Aşırı hormon salgılaması sonucu uykusuzluk oluşur.
Enerji ve pozitif duygular hissettiren hormonlar aşık kişiyi dinç tutar. Dr. Seuss boşuna dememiş; 'Aşık olunca uyuyamazsınız, çünkü nihayet gerçeklik rüyalarınızdan güzel hale gelmiştir' diye.
Stres hormonu olan kortizol acı çekmemize neden olabilir çünkü bir insan aşık olduğu zaman yoğun duygular ve stres içine girer. Örneğin midemizdeki damarlar daralır bu yüzden mide bulantısı hissederiz. Öte yandan ilişki durumumuzdaki belirsizlikler gidip durum netleşince tüm bu kötü belirtiler yok olur.
Hayatımız boyunca yaşadığımız ilişkiler sonucunda birçok tecrübe kazanırız. Ancak psikologların dediğine göre insan, gerçek anlamda tam üç kere aşık olur. Bu tecrübelerden her birisi kendine göre, önemli ve hatta gereklidir.
Aşkın vücuttaki etkileri ise saymakla bitmiyor. Aşk, insanların daha az enfeksiyon kapmasına ve kanlarında daha fazla akyuvarın aktif olmasına yardımcı oluyor. Ayrıca sevgiyle birlikte gelen yatışma, sakinleşme ve huzur hâli de aynı şekilde kan basıncını düşürüyor. Bu da kalp krizi riskini ve stresi azaltıyor.
Uzmanlara göre patolojik (takıntılı) aşk, alkolik olmak ya da kumarbazlık gibi hastalık sayılabilecek bir psikolojik problem. Uzmanlara göre kişi kendin güvenliğini ve refahını sağlamak amacıyla hayal kurar ve arayış içersine girer. Bu arayışı alkol bağımlılığına benzer.
Dr. Fevzi Balkan; “Aşk esnasında salgılanan hormonlar saçlara ve cilde parlaklık, gözlere canlılık ve kişiye pozitif yaşam enerjisi veriyor. Bunun yanında aşık oluna kişiye daha güzel görünme arzusu da kişisel bakım isteğini artırıyor.
Dış görünüş bir seçim süzgeci yerine geçtiğinden, romantik bir ilişkinin başlangıcında oldukça önem taşımaktadır. Fiziksel olarak itici bulduğumuz biriyle romantik anlamda yakınlaşma olasılığımız düşüktür. Bunun istisnaları 'Güzel ve Çirkin' hikayesinden de bildiğimiz gibi olabilmektedir.
Aşkın başlarında dopamin en yüksek noktadır. Endorfin ve sinir büyüme faktörleri de artış gösterir. Kanda serotonin azalırken erkekte testestereon azalır ve kadında ise bu hormon artar. Aşk sevgi bağına dönüştükçe de artan hormonlar azalır.
İlk anda o kadar çok aşık olduğunu düşünürsünki onu cinsel obje gibi görürüm diye endişelenebilir bir süre libido baskılanır. Sonra sonra aşk stabilleşince libidonu tekrar gün yüzüne çıkarabilirsin. Sonuçta psikolojik olarakta etkileniyor hormonal olarakta.
Kumar bağımlılığı gibi sosyal ödül sistemini harekete geçiren diğer davranışsal bağımlılıklar da aşk bağımlılığıyla aynı karakteristikleri taşıyor. Dolayısıyla aşk doğası gereği bağımlılık potansiyeli olan bir eylem.
Dopamin salınımı, kişiyi bir “iyi hissetme'' haline sokar. Dopamindeki artış, iştah ve ruh hali ile bağlantılı bir nöro-modülatör olan serotoninin azalmasına sebep olur. Aşık olduğumuzda iştahımızın kesilmesi, uykusuzluk gibi durumlar işte bu serotonin azlığından kaynaklanır.
Erkekler, kadınlara kıyasla daha kısa sürede âşık oluyor
Bununla birlikte bilim insanlarına göre “gerçekten âşık olmak” ortalama olarak iki hafta ila dört ay arasında bir zaman alabiliyor.
Sürekli gözü üstünde olur.seni takibine alır. Seni görmek için bahaneler arar yanında olmak ister. Belirtisi falan yoktur hoşlanıyorsa direk gider söyler. Seninlehiç bıkmadan uğraşır,laf atar ortaya seni gıcık eder.sürekli.ve bundan zevk alır.
Eğer bir erkek sizden hoşlanıyorsa içgüdüsel olarak sizi korumak ister, örneğin kalabalık ortamlarda rahatsız olduğunuzu düşünürse sizin için tartışmaya girebilir. Size sorular sorarak ihtiyaçlarınızı anlamaya çalışır. Sağlığınızın ve keyfinizin yerinde olmasını herkesten çok o ister.
Aşkta güven, aidiyet, coşku söz konusudur, takıntılı ilişkide ise bir diğerinin hayatını işgal etme, güvensizlik, kendi ihtiyacını ön planda tutma ve onu yok sayma gibi duygular ön plandadır. Aşkta sevgi, sevecenlik, paylaşım ön planda iken, takıntılı ilişkide öfke, korku ve sonucunda şiddet ön planda olabilir.
Erkek hoşlandıysa, sürekli gözü onu keser, ona bakışlarıyla belli eder. Bayan hoşlandıysa, gözleri ile belli eder, saçlarını oynar, sempatik hareketler yapar, alçak ve kibar konuşur, erkek her konuştuğunda gülümser çekinir sonra gözlerinin içine bakar.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri