1 yaşından küçük bebekler, hiçbir koşulda yastık kullanmamalıdır. Aksi takdirde, Ani Bebek Ölüm Sendromu riski artmaktadır. Bebeğinizin özel bir durumu yok ise (reflü gibi), en az 2 yaşına kadar yastık kullanmamanız tavsiye edilmektedir. Bebeklerde yastık kullanımına başlamak için önerilen yaş aralığı 2-8'dir.
Yastık kullanmadıklarında da aynı rahatlıkta uyurlar. Uzmanlar 2 yaşına kadar bebeklerin yastıksız yatırılmasını öneriyorlar. 2 yaşa kadar solunum yolunun başlangıcının bulunduğu boynun kısa olması nedeniyle ani bebek ölümleri yaşanabilmektedir.
Ayrıca uyudukları yastığın bazı özellikleri de terlemesine katkıda bulunur. Bu nedenle bebekler için özel üretilen terletmeyen bebek yastığı modellerini tercih edebilirsin. 2 yaşını geçmiş bebeğin için, boyun ve omurgasını destekleyecek, uyku süresini ve kalitesini arttıracak bir yastık tercih edebilirsin.
Bebekler en az 1 yaşına kadar yastık, battaniye ve diğer yumuşak yatak takımlarından arındırılmış sert ve düz bir yüzeyde uyumalıdır. Bu durumda yenidoğan bebek ne zaman yastık kullanır diye merak eden anne adayları ve anneler için cevap en az 1 yaşında olacaktır.
Çocukların boyunları yetişkinlerden kısa olduğu için mümkün olduğunca ince bir yastık seçmenizi öneririm. Alerjik yapıda bir çocuğunuz varsa kuş tüyü/kaz tüyü ve yünlü yastık/yorgan tercih etmemelisiniz, alerjiyi tetikleyebilir. Ayrıca bu yastıklar çok yumuşak olacağı için, kafalarının yastığa gömülme riski oluşabilir.
İlgili 16 soru bulundu
Sistemin tam olarak işlev görebilmesi için bebeğin en az 2 yaşını geçmesi gerekir. Bu gelişme dönemini göz önüne alan uzmanlar, 2 yaşından küçük bebeklerin yastık kullanmamaları gerektiğini dile getirirler. Eğer yastığı bebeğinize uygun şekilde kullanmazsanız, bebeğinizin solunum sistemi kapanabilir.
Bebek yastıkları oldukça ince ve hafif sert olmalıdır. Böylece bebeğin kafası içeri gömülmez be boğulma riski minimuma indirilmiş olur. Yastığım yapıldığı materyal çok önemlidir. Alerjik bir reaksiyona sebep olmamak için kaz tüyü ya da kuş tüyü yastıklar tercih edilmemelidir.
Pek çok bebek 5-6 ay olduğunda döner. Ama bazı bebekler 4 ay kadar erken dönerken bazı bebekler 7 ayda ancak dönmeyi başarır.
2 YAŞINA KADAR YASTIK KULLANMAYIN
Örneğin; ani bebek ölümleri tehlikesine karşı bebekler sırt üstü yatırılmalıdır. Bunun yanısıra boğulma tehlikesi göz önünde bulundurularak bebeklerde iki yaşına kadar yastık kullanılmamalıdır. Bebeklerin boyun kısımlarının daha kısa olması bu gereksinimi engeller.
Uyku Apnesi Riski: Yastıksız uyumak, uyku apnesi riskini artırabilir. Bu durumda solunum yollarının tıkanması veya daralması sonucu solunum duraklamaları yaşanabilir. Baş ve Boyun Rahatsızlıkları: Başın yastıkla desteklenmemesi nedeniyle sabahları baş ağrısı veya boyun rahatsızlığı yaşanabilir.
Çocuklar genellikle yüz üstü bir şekilde ellerini yastığın altına koyarak uyumayı sevdiği için çok yumuşak yastıklar nefes almalarını tehlikeye sokabilir. Dolayısıyla ne çok sert ne de çok yumuşak bir yastık ideal olacaktır.
Yan uyuyanlar yüksek, sert veya orta sertlikte yastıklar kullanmalıdır. İyi miktarda kaldırma ve sağlam destek, yan yatarken uygun omurga hizasının korunmasına yardımcı olur. Uzun ve sağlam olan hafızalı köpük ve lateks köpük yastıklar, yan uyuyanlar için en uygun olanlardır.
6 ayını geçen bebekler için 95cm x 145cm boyutlarında hafif bir yorgan uygun olabilir. Bu dönemler için özel bebek yorganları ve ince battaniyeler de seçebilirsiniz. Bebekler için yastık ve yorgan, bebeğin hassas cildinin zarar görmemesi ve alerjik bir reaksiyonlara sebebiyet vermemesi için özel malzemelerden üretilir.
Uzmanlar yastıksız uyumanın sağlık açısından daha yararlı olduğunu belirtiyor. Yastıksız uyumaya başladığınızda daha az sırt ağrısı çektiğinizi göreceksiniz. Ortopedik olmayan yatıklar çoğu zaman boyun ağrısına yol açar. Bu sebeple ya ortopedik bir yastık kullanmalısınız ya da yastık olmadan uyumaya alışmalısınız.
Yastıksız uyumanın düşüncesi bile sizi rahatsız hissettirebilir, ancak sağlığınıza büyük fayda sağlayacağı su götürmez bir gerçek. Yastıksız uyumaya başladığınızda cildinizdeki sıkıntılar azalacak, sırt, baş ve boyun ağrılarınız geçecek ve uyku kaliteniz büyük oranda artacak.
Ortopedik bebek yastığı bebeğiniz için ideal seçeneklerden birisi. Bebek anatomisine uygun olarak üretilen bebek yastığı bebeğinizin sağlıklı gelişim aşamalarını da destekler. Bir diğer önemli konu bebek yastığının aynı zamanda yıkanabilir olması gerektiğidir.
Yastık;baş, boyun, omuzlar ve bel gibi vücut parçalarının sağlıklı bir dinlenme elde etmesi için önemli bir eşyadır. Bu nedenle günümüzde özel sistemlerle üretilmiş olan ortopedik yastıkların kullanılması özellikle boyun ve bel ağrıları için faydalı bir sonuç oluşturur.
Uyku esnasında omurganın eşit bir şekilde hizalanması bel, boyun ağrısı gibi şikayetlerin önüne geçer. Uzmanlar bu konuda sırt üstü veya yan yatmayı önerirler. Boyundaki yükü hafifletmek ve omurgayı düz tutmak için doğru yastık kullanımı son derece önemlidir. Omurga sağlığı için yaygın bir kanı da yastıksız uyumaktır.
O yüzden ideal çocuk yastıkları ne çok yumuşak ne de çok sert olmalı, orta sertlikte, boynu destekleyici özellikte, nefes alan yapıdaki ortopedik yastıklar olmalıdır.
Çocuklar ne zaman konuşur? Çocuklar on ikinci ve on sekizinci aylarda ilk kelimeleri söylemeye başlar, bu yaştaki bir çocuğun konuşabildiği sözcük dağarcığı yaklaşık 10-50 civarında olması beklenir.
Çok kalın olmayan, cildin hava almasına olanak veren pamuklu kıyafetler yeterli olacaktır. Yünlü, polar, kalın kıyafetlere gerek yoktur. Uyurken ise üzerine yine çok kalın olmayan pamuklu bir penye örtü örtülmesi yeterlidir.
Özellikle gelişim çağındaki çocuklar için çok yumuşak yataklar tavsiye edilmez. Bunlar kas ve iskelet sisteminin gelişimi üzerinde olumsuz etki yapar. Ancak çok sert yataklarda da aynı problem ortaya çıkabilir. Bu yüzden de orta sert diye tabir edilen yatakların tercih edilmesi gerekir.
Çok yumuşak ve çok sert yataklar gelişimleri için olumsuz olabileceği için bu yaş grubundaki çocuklar için orta sertlikteki yataklar tavsiye edilmektedir. Hava alan yapıda olmasına özen gösterilmelidir. Çocukların iyi bir şekilde uyumaları için ısı değerlerinin stabil ve mevsim koşullarından bağımsız olması gerekir.
İlk tercih pamuklu olmalıdır. Özellikle alerjisi olan bir bebek için yün kesinlikle tercih edilmemelidir. Alerjisi olan bebekler için elyaf seçebilirsiniz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri