Sen Çal Kapımı dizisinin Melek'i Elçin Afacan, hamam pozu ile olay yarattı: 28 kilo birden vermişti! 2021 yılında final yapan “Sen Çal Kapımı” isimli dizide canlandırdığı karakter ile hafızalara kazınan güzel oyuncu Elçin Afacan, sosyal medya hesabı üzerinden yayınladığı son gönderi ile dikkatleri üzerine çekti.
Karbonhidrat, şeker ve gluteni hayatından tamamen çıkardığını söyleyen ünlü oyuncu, bir yılda tam 28 kilo verdi. Et ve sebze ağırlıklı beslenen ve günde en az 10 bin adım atan oyuncu fazla kilolarını bu şekilde verdiğini anlatarak fazla kilolarından yakınan herkese umut oldu.
Elçin Afacan, 1 yıl içinde 28 kilo verdi. Düzenli beslenerek spor yapan oyuncu, son olarak hamamda çekilmiş fotoğraflarını takipçilerinin beğenisine sundu.
ÇÖP ADAM DİZİSİ: Çöp Adam dizisinde Meryem'i canlandıran oyuncu Elçin Afacan tam 28 kilo verdi.
Elçin Afacan, fazla kilolarını diyetisyen kontrolünde verdiğini ve bu yolla yeni görünümüne kavuştuğunu dile getirdi. Zayıflamak için et ve sebze ağırlıklı beslenen oyuncu glüteni, şeker ve karbonhidratı hayatından çıkardığını ve bu şekilde bir yılda 28 kilo verdiğini söylüyor.
İlgili 15 soru bulundu
Başarılı bir tüp mide ameliyatı ile yaklaşık 30 kilo verdi. Müzik dünyasının sevilen ismi Emel Müftüoğlu da fazla kilolarından bunalıp ekibimizin kapısını 2016 yılında çalan ünlüler kervanında yerini aldı. Yıllar önce tüp mide ameliyatı yapılan Emel Müftüoğlu halen ideal kilosunu koruyor.
Güzel oyuncu günden güne eriyerek oldukça fit bir vücuda sahip olmayı başardı. Açıklamalarında estetik yaptırdığı iddialarını reddeden Hande Erçel zayıflama sırrının sağlıklı beslenme ve spor olduğunu söyledi. Öte yandan Hande Erçel'in yüzünün incelmesini sağlayan yöntemin ise bişektomi ameliyatı olduğu iddia edildi.
Binnur Kaya, 2023 yılında Kırmızı Oda dizisindeki rolü için 10 kilo verdi. Kaya, bu kilo kaybını sağlıklı bir şekilde gerçekleştirdi. Kaya, kilo vermek için öncelikle sağlıklı bir beslenme düzenine geçti. Diyetini, protein ve lif bakımından zengin, şeker ve yağ bakımından ise sınırlı olan besinlerden oluşturdu.
Ekran macerasına 30 Kasım'da başlayan Çöp Adam'da yaşananlar sosyal medyada konu olmaya devam ediyor. Gerçek bir hayat hikayesinden uyarlanan dizi, sıra dışı bir şekilde karşılaşan, tehlikeli bir oyunun içine hapsolan Tamer ve Peri'nin gizem dolu hikayesini konu alıyor.
İyi bir beslenme programı ve düzenli egzersizlerle kilo verdiğini belirten oyuncu, bunun kendi sağlığı için önemli olduğunu vurguladı. Güzel oyuncu Elçin Sangu, geçtiğimiz yıllarda verdiği aşırı kilolarla görenleri şoke etti. 59 kilodan 49'a düşen Sangu'nun bir deri bir kemik kaldığı fotoğraflar yeniden gündeme geldi.
Dünyanın en zayıf insanı, Valeria Levitina'dır. Rus asıllı olan bu birey, şu an 40 yaşındadır ve 26 kilogram ağırlığındadır.
Dokuz yaşındayken yaklaşık 200 kilo ile dünyanın en kilolu çocuğu olan Endonezyalı Aria Permana, 114 kilo verdi. Mide küçültme ameliyatının ardından sıkı bir egzersiz ve rejim programı uygulayan Permana, bugün 16 yaşında ve 82 kilo. Aria Permana, dünyanın en şişman çocuğu rekoruna sahipti.
"Hülya Avşar, diyetisyen Banu Kazanç'ın hazırladığı diyet listesini uygulayarak 2 ayda 9 kilo verdi ve 62 kilodan 53 kiloya inmeyi başardı."
Şeker hastalığından dolayı şekersiz ve glütensiz beslenme uymak zorunda olan Hazal Kaya, bu beslenme düzeni sayesinde doğum kilolarını da çok hızlı bir şekilde verdiğini açıkladı. Hazal Kaya zayıflamak için hem düzenli egzersiz yaparken, beslenmesinin ise yalnızca sebze ve meyveye ağırlıklı olmasına dikkat etti.
Hülya Avşar, ünlülere kilo verdiren yaşam koçu Şeyda Coşkun ile çalışarak 1,5 ayda 12 kilo verdi. "Çok obur değilim zaten. Ivır zıvır yemem, kuruyemiş severim. Onu da 15 günde bir keyifle yerim.
Star TV'nin sevilen dizisi "Çöp Adam"ın 31 Mayıs akşamı yayınlanan yeni bölümünde; kendisine atılan iftira sonrası sarsılan Peri'nin Stockholm Sendromu yaşadığından şüphelenmesi dikkat çekti.
Sarıyer Piyasa Caddesi üzerindeki bu yalının sahibi ise iş adamı Rahmi Koç'tur.
Gülseren Budayıcıoğlu'nun hikayesinden esinlenilerek oluşturulan ve Star TV ekranlarında izleyiciyle buluşan Çöp Adam'ın yeni sezonu için geri sayım başladı. Bu akşam 26'ncı bölümü yayınlanacak olan dizinin ilk sezonu çok konuşuldu.
Ünlü oyucnunun hastalığından yakın çevresine bahsetmediği, ameliyat haberini alan sevenlerinin büyük şok yaşadığı öğrenildi. Haberi duyan oyuncu arkadaşları da ameliyat sürecinde Binnur Kaya'yı hiç yalnız bırakmıyor. Ali Eyüboğlu'Albümlerimden hiç para kazanmadım! '
Binnur Kaya, dizide Halis Korhan'ın İngiltere'deki kızı "Nükhet" karakterine hayat verecek. Yalı Çapkını ilk sezonda Pelin'in annesi Zerrin, Halis Korhan'la görüştüğünde kızı Nükhet ile arkadaş olduğunu ve ona selam getirdiğini söylemişti.
YENİ SEZONDA YALI ÇAPKINI'NDA
Diziye ikinci sezonda Halis Ağa'nın çağırmasıyla dahil olan Binnur Kaya, "Nükhet" karakterine hayat veriyor.
Diyetisyenin beslenme tavsiyelerini harfi harfine uygulayan şarkıcının, günde sadece 2 öğün besleniyor. Akşam 7'den sonra ağızına hiçbir şey sürmeyen popçu, her sabah tükettiği kuru kayısı, maydanoz, yeşil elma ve tarçın karışımından oluşan ödem çayıyla da fazla kilolarından kurtulmayı başardı.
Erçel'in bugüne kadar; Dudak, yanak, badem göz ve çene dolgusu yaptırdığı öğrenildi. Erçel, bişektomi yöntemiyle yanaklarındaki yağları aldırdı. Operasyonun ardından daha ince bir yüz hattına kavuşan Hande Erçel'in, elmacık kemikleri daha belirgin hale geldi.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri