Bir kere öpüşmeden önce ağzınızın kötü kokmadığından emin olmalısınız. Ağız kokunuz olduğunu düşünüyorsanız ağzınıza meyveli ya da naneli bir sakız ya da şeker atarak sorunun üstesinden gelebilirsiniz.
Öpüşmeden önce bende ağız kokusunu düşünürdüm ama öpüşürken hiç koku moku alınmıyor. her ne kadar dalga geçilen bir durum olsada bu ciddi bir durumdur.ağız kokusu ile ilgili son zamanlarda tedaviler arttı.doktor yolu ile halledilebilecek bir durum. belki ağır bir yemekten sonra böyle bir şeyinde etkisi olabilir.
Ağız kokusu varlığında ilk önce ağız ve diş hijyeni alışkanlıkları gözden geçirilmelidir. Yemekten sonra dişler ve dil fırçalanmalı, diş ipi kullanılmalı ve bol su içmek gibi yaşam tarzı değişiklikleri yapılmalıdır. Bu gibi değişiklikler yaptıktan sonra ağız kokusu devam ederse, diş hekiminize başvurulması gerekir.
Ağzımın koktuğunu nasıl anlarım? Ağız kokusu yaşayıp yaşamadığınızı anlamanız için bileğinizin iç tarafına tükürün ve 10 – 15 saniye kadar bekleyin. Süre dolduktan sonra tükürüğünüzü koklayın. Eğer kötü bir koku alıyorsanız ağız kokusu yaşadığınız anlamına gelmektedir.
İlgili 39 soru bulundu
Diş ve ağız dokularında biriken gıdaların temizlenmesi de ağız kokusunu gidermek için mutlaka yapılmalıdır. Bunun için günde en az bir kez diş ipi kullanılabilir. Protez dişlerin geceleri çıkarılarak gündüz kullanmadan önce temizlenmesi ağız kokusunun giderilmesi için faydalıdır.
Ağzının koktuğunu sanan herkesin ağzı kokuyor demek değildir. Bir araştırmaya göre ağız kokusu çeken insanların oranı yüzde 27 civarındadır. Ama genel olarak bu oran yüzde 22 ile 50 arasında değişiyor.
Kalıcı ağız kokusu veya ağızda kötü bir tat, diş eti (periodontal) hastalığının bir işareti de olabilir. Dişlerdeki plak birikimi ve diş etlerini tahriş eden toksinler diş eti hastalıklarına sebep olabilir. Eğer ağız kokusu diş eti hastalığından kaynaklanıyorsa en kısa sürede tedavi edilmelidir.
En temel ve yaygın nedeni hijyen eksikliği olan ağız kokusu, yenilen veye içilen gıdaların diş aralarına girmesi ve dilde birikmesi sonucu olmaktadır. Kalan artıkların üzerinde bakteri üremesi olur ve kökü kokuya sebep olur. Ancak bu koku kalıcı değildir ve ağız hijyeni sağlandığında ortadan kalkmaktadır.
- Bol ve sık su tüketilmesine dikkat etmek gerekiyor. - Aç kalmamak ağız kokusunu engellemede etkili oluyor. - Probiyotikten zengin gıdalar alınmasına önem vermek gerekiyor. - Ceviz, fıstık gibi çerezler, tarçın, bitkisel çaylar, nane, maydanoz, elma, salatalık gibi gıdalar ağız kokusunu önlemede yardımcı olabiliyor.
Ramazan 'da Ağız Kokusuna Karşı Tuzlu Su İle Gargara Yapın Dişler fırçalanırken, dil yüzeyi ve diş eti bölgelerinin de fırça yardımıyla iyice temizlenmesi gerekir. Oruç tutanların ayrıca ağız antiseptiği kullanmaları da tavsiye edilir. Böyle bir imkân yoksa tuzlu su ile de gargara yapılabilir.
Sakızlar, şekerler ve diğer nefes temizleyici spreyler kötü ağız kokusunu sadece maskeler. Ancak, sakız çiğnemenin kötü ağız kokusunun (veya halitozun) asıl kaynağı üzerinde de etkisi vardır. Aslında, şekersiz sakızlar ağızdaki asiditeyi sınırlar ve çiğneme anında tükürük oluşumunun artmasını sağlar.
1) Bolca Su İçin:
Ağız kuruluğu, kokuya neden olmaktadır. Bu durumu önlemek için bolca su içmelisiniz. Ağız içinin kuru kalmaması için içeceğiniz su ile kokuyu yok ederken formunuzu da korumuş olabilirsiniz. İçme suyunuzun içine tarçın ekleyerek ağız içi kokusunu önleyebilirsiniz.
Dilinizi akıllıca kullanın
Daha sonrasında hafif dokunuşlarla dilinizi ara sıra partnerinizin dudaklarına değdirin. Dilinizi partnerinizin ağzının içerisine sokmaya çalışmayın. Bu ona mide bulandırıcı ve itici gelecektir. Dilinizi öpüşmede kullanmak yerine partnerinizin vücudunun başka bölgelerinde kullanabilirsiniz.
Çok su içmek dilinizin kurumasını engelleyerek; ağız içindeki bakterileri minimumda tutar, tükürük salgısını artırarak ağız kokusunu azaltır. - Domates, kereviz, pırasa, maydanoz, elma gibi su içeriği bol olan sebze ve meyveleri tüketin. - Lokmaları iyi çiğneyin.
Nefes kokusu için ilaçiçin birçok ilaç ve çeşidi vardır. Bu ilaç ve çeşitlerinden kullanarak daha hijyenik ve konforlu bir hayat sürebilirsiniz. Ağız bakım ürünlerini alırken oldukça hassasiyet göstermeniz ve sağlığınız açısından da oldukça önemlidir.
Reflü göğüste ve boğazda yanma hissine neden olan bir rahatsızlıktır. Yemek borusundan asit çıkması bu yanmaya neden olur. Reflü midedeki asidi ağız içine taşıyarak hem ağız kokusuna hem de ağız içi asit dengesini bozarak dişlerin sağlamlığını aşındırmaya neden olur.
Ağız kokusu nasıl tedavi edilir? Sabahları meydana gelen ve kendiliğinden geçen ağız kokusunda tedavi uygulanmaz, kişi bu durumu kendi önleyebilir. Eğer ağız kokusu patolojikse yani altta yatan başka nedenlere bağlıysa bu durumda ana nedenin teşhis edilip tedavi edilmesi gerekir.
En çok kimlerde görülür?” sorusu da merak edilen konulardan biri. Böbrek yetmezliği, diyabet, karaciğer hastalığı gibi kronik hastalarda ve diş sağlığı iyi olmayan kişilerde ağız kokusu olabilir. Bununla birlikte ağız içinde veya solunum yollarında herhangi bir kanser dokusu var ise ağız kokusu şikâyeti artabilir.
Ağız kokusu herkeste görülür mü? Kötü ağız kokusu toplumda sıkça ve her yaşta görülmektedir. Yetişkinlerin en az %50'sinde hayatlarının bir döneminde, özellikle sabah kalktıktan sonra sosyal olarak kabul edilemeyecek derecede ağız kokusu vardır.
Nefes kokması olarak da adlandırılan bu durum; ağız ve diş sağlığının ihmal edilmesi, boğaz enfeksiyonu, diyabet, böbrek ve karaciğer hastalıkları, uzun süre aç kalmak, reflü gibi nedenlerle ortaya çıkabileceği gibi solunum ve sindirim sistemi kanserlerinin de habercisi olabilir.
Nefes kokusunun sebepleri ağız kokusuyla benzerlik gösterir. Ancak ikisini birbirinden ayıran temel faktör, nefes kokusunun çoğu zaman bir semptom olarak meydana gelmesidir. Altta yatan kronik bir rahatsızlığınız mevcutsa ağzınızdan gelen koku muhtemelen nefes kokusudur.
Sabahları meydana gelen ağız kokusunun en önemli nedeni, ağızdaki tükürük akışının gece boyunca azalmasıdır. Tükürük, bizim ağız temizleyicimizdir. Geceleri tükürük akışının azalması, daha az bakteri temizlenmesi ve ağızda oksijen dolaşımının azalması anlamına gelir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri