Papatyagiller familyasında bulunan hindiba bitkisi (chicory), Fransa'nın kuzeyinde özel yöntemlerle kavrulur ve kahve ile karıştırılır. Chicory Coffee karışımı %80 Chicory (hindiba) %20 Kahve'den oluşur. Doğal bir lif kaynağıdır.
Bağışıklık sisteminizin yanı sıra kan şekerini düzenlediği ve şeker hastalarına yardımcı olduğu bilinir. Kan şekerini dengeleyerek diyabet kontrolüne katkı sağlayan bu sıcak içecek, şeker hastaları için tam bir şifa kaynağıdır.
Bağırsakları rahatlatarak kabızlığın engellenmesine yardımcı olur. Düzenli tuvalet alışkanlığı kazanılmasını kolaylaştırır. Kan şekerinin düzenlenmesini destekler ve insülin direnci üzerinde olumlu etkileri vardır. Kan şekerinde ani yükselmelerin ve düşmelerin yaşanma ihtimalini ortadan kaldırır.
Papatyagiller familyasında bulunan hindiba bitkisi (chicory), Fransa'nın kuzeyinde özel yöntemlerle kavruluyor ve kahve ile karıştırılıyor. Hindiba bitkisi, sindirim sistemini düzenlemede yardımcıdır, bağırsak hareketlerini düzenler. Kan şekerini düzenlemeye yardımcıdır.Tokluk hissini uzatır, kilo vermeye yardımcıdır.
İlgili 25 soru bulundu
Bağırsakları rahatlatarak kabızlığın engellenmesine yardımcı olur. Düzenli tuvalet alışkanlığı kazanılmasını kolaylaştırır. Kan şekerinin düzenlenmesini destekler ve insülin direnci üzerinde olumlu etkileri vardır. Kan şekerinde ani yükselmelerin ve düşmelerin yaşanma ihtimalini ortadan kaldırır.
Limonlu kahve, kiloyu azaltmak için yaygın olarak kullanılan bir karışımdır. Üç yemek kaşığı granül kahve 200 ml sıcak suda çözündükten sonra üzerine limon sıkabilirsiniz. En çok tercih edilen zayıflatan kahvelerden biridir.
Nutriplus Nutricoffe tahıllı kahve gün boyu enerjinizi korumanızı sağlar ve kilo kaybında size yardımcı olur.
Türk kahvesi, filtre kahve veya espresso gibi siyah kahvelerin metabolizmayı hızlandırıcı etkisi olduğu bilinmektedir. Dolayısıyla içerisine ekstra krema veya ilave şeker katmadığınız sürece az da olsa zayıflatıcı etkisinden söz edilebilir.
Şekersiz içilen Türk kahvesinde ise yalnızca 2 kalori var. Dolayısıyla Türk kahvesini şekerli tüketmek kilo vermekten çok almaya neden olur. Bu nedenle Türk kahvesinin zayıflatıcı özelliğinden yararlanmak isteyenler, kahveyi şekersiz ve aç karna tüketmelidir.
Yemeklerden yarım saat önce tüketilmesi tokluk hissi verir ve zayıflamaya yardımcı olur. Kan şekerini dengeler , Direnç arttır ve enerji verir, Şişkinlik , gaz ve kabızlık gibi sorunların giderilmesine destek olur.
Hindiba kahvesi, adet sancı ve kramplarına karşı iyi gelen bir içecektir.
Son derece zararlı bu maddelerin yan etkileri, karaciğer ve böbrek bozukluklarına yol açıyor. Bu ilaçlar özellikle kalp, tansiyon, kalp ritim bozukluğu ve guatr hastalarında; ani tansiyon yükselmelerinden çarpıntı nöbetlerine, akut kalp krizlerinden ölüme dek uzanan hasarlara neden olabiliyor.
Kafeine bağlı olarak kalp çarpıntısı, uyku bozukluğu gibi durumlar bu kahveyi içenlerde görülmemektedir.
Yağ Yakıcı Kahve
Öncelikle cezveye 1 tatlı kaşığı Türk kahvesini ve yarım tatlı kaşığı kakao, yarım tatlı kaşığı tarçını ekliyorsunuz. Üzerine de bir kahve fincanı su. Bunu normal Türk kahvesi gibi bir güzel pişirin.
Kahvenin kilo aldırdığı anlardan biri de Nescafe tüketildiği anlardır. Yağlı ve kremalı bir tür olan 3'ü bir arada Nescafe, kilo alımına neden olur. Ayrıca yoğun krema ve şeker olduğu için göbek bölgesinde hissedilir yağlanma görülür.
Yağ yakımını artırmak ve kilo vermek için tercih edeceğiniz kahvenin malzemeleri; bir çorba kaşığı Türk kahvesi ve bir çay kaşığı tarçından oluşuyor. Yağ yakan Türk kahvesinin hazırlanışı; Öncelikle bir çorba Türk kahvesini cezveye ekleyin ve ardından hemen kahveye bir çay kaşığı tarçın ilave edin.
HİNDİBA KAHVESİNİN ZARARLARI
Hindiba kahvesinin fazla tüketilmesi, ishal ya da mide yanmasına neden olabilmektedir. Huş ağacı veya yaban mersini polenine karşı alerjisi olanların hindiba kahvesine karşı da alerjisi olabilmektedir. Hindiba kahvesi çocuklara içirilmemelidir.
Zayıflamak isteyenlerin sık sık tükettiği kahve, yağ yakma konusunda oldukça başarılı sonuçlar veriyor. Metabolizmayı hızlandıran kahve türleri eğer şekersiz tüketilirse diyet listelerine büyük destek olmaktadır. Beslenme uzmanları, diyet yapanlara ara öğünlerde şekersiz ve kremasız kahve içilmesini önerir.
Kullanılan kolajen özellikle cilt, saç ve tırnakların güçlendirilmesi ve iyileştirilmesi için uygundur. Ürün içerisinde %15 kolajen olduğu için 1 porsiyon kolajenli hindiba kahve 300mg kolajen bulunur. Günde 2 fincan tüketebilirsiniz.
Siyah kahvenin (Türk kahvesi ya da filtre kahve, espresso) metabolizmayı harekete geçirdiği gözlemlenmiştir. İçerisine krema koyulmadığı ya da fazla şekerli içilmediği zaman kilo verdirici etkisi bulunan kahve kalp atışlarını hızlandırdığı için yağ ve şeker yakımına neden olabilir.
Sabah aç karnına tüketilen kahve; mide rahatsızlıklarına, uykusuzluğa ve sinire neden olabilir.
Sabah aç karna bu kahveleri tüketmek kalp atışlarını hızlandırır, bu sayede vücutta yağ ve şeker yakımı sağlanır ve sabah aç karna kahve içmek metabolizmayı hızlandırması sebebi ile kilo vermeye yardımcı olmaktadır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2025 Usta Yemek Tarifleri