Örneğin, gece cilde sürülen kremler, gündüz kremlerine göre çok daha alt katmanlara nüfuz ediyor. Cildin yenilenmeye hazır olması, sürülen kozmetik ürününün cilt yapılandırmasında kısa sürede etkili olmasını sağlıyor. Güneşin cilde nüfuzu olmadığı için leke karşıtı ürünler de genellikle geceleri kullanılıyor.
Geceleri biz uyurken cildimiz yenilenir ve yeni hücre oluşumu desteklenir. Bu nedenle geceleri uyumadan önce cildi nemlendirmek ve cilt bakım kremi sürmek çok önemli! CeraVe nemlendirici kremi, uyumadan önce yüzüne sürerek cildinin beslenmesini ve derinlemesine nemlenmesini sağlamalısın.
Serumlar cildin gece onarılma ve yenilenme sürecine çok büyük katkı sağlar. Bu sebeple gece cilt bakımında serumu atlamamak gerek. Serumlar aynı zamanda cildin daha pürüzsüz, canlı ve aydınlık olmasına da yardımcı olurlar. Cildine uygun bir tonik ile cildinin gece onarılma hızına destek verebilirsin.
Geceleri, cilt dokuları dinlenir. Bu sayede de yenilenmiş olur. Eğer doğru bir cilt bakımı yapmak istiyorsanız mutlaka gece kremleri kullanmanız gerekir. Gece kremlerinin; cilt üzerinde onarıcı, yenileyici ve nemlendirici özellikleri olduğu bilinir.
İlgili 23 soru bulundu
Sadece ihtiyacın kadar kremi cildine masaj yaparak uygulaman gün boyu canlı görünen bir cilde kavuşmak için yeterlidir. Maske olarak kullanılan ürünlerdeyse kullanım talimatlarına uygun olarak 5-10 dakikayı geçmemek oldukça önemlidir.
Gündüz kullanım için ise ince yapılı kremler daha uygun olduğundan gündüz kremleri tercih edilir. Yaşlanma önleyici etkili durumlarda ise gece sağlanan yenilenme daha fazla olduğundan gece kremleri daha etkili bir yöntemdir.
Yeteri kadar uyumak stres seviyesini azaltır
Uyku sırasında salgıladığımız büyüme hormonu ise, cildin çok daha parlak ve canlı görünmesini sağlıyor; aynı zamanda yaşlanma belirtilerini geciktirerek ciltteki esnekliği de artırıyor. Büyüme hormonunun bu etkisi ise kolajen üretimini destekleyici özelliğinden geliyor.
Nemlendirici kullanmak cilt için oldukça önemlidir. Nemlendiriciden birkaç damla alın, yüzünüze ve boynunuza sürün. Cildiniz nemlendiriciyi emene kadar masaj yapın. Cildinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak için, en az 30 faktör içeren bir güneş koruyucu losyonuna ihtiyacınız olacaktır.
İdeal olan yüzü günde 2 kez yıkamaktır
Uzmanlar, ikinin sihirli sayı olduğu konusunda hemfikirler; sabah bir kez ve gece bir kez yıkamalısınız. Gece uyuduğunuzda cildinizde bakteri birikir, bu yüzden sabahları cildinizi yıkamanız gerekir.
Ayrıca sadece sabah 1 kez nemlendirici uygulamak yeterli değildir. Cildimiz gün içerisinde de nemlendirilmeye ihtiyaç duyar. Sabah kullandığınız ürünü gece yatarken kullanmak yapılan bir diğer hatadır. Vücudun çalışma dengesi gündüz ve gece farklı olduğundan cilt de farklı bir ürüne ihtiyaç duyar.
Yatmadan yüz yıkamak, sabah kalkınca yüz yıkamaktan daha önemli. Çünkü günlük yaşamımızda her yerde radyasyon söz konusu. Yatmadan önce yüz yıkamakla yüzümüzde kalan radyasyon tanecikleri temzilenir. Bu uygulama, hem cildimizi korur, hem de uygkumuzun daha rahat birşekilde geçmesini sağlar.
Ürünü uyumadan en az 10 dakika önce uygulayın. 100ml'den büyük ürün tercih etmeyin. Ayrıca krem açıldıktan sonra mutlaka 6 ay içinde bitirilmelidir; aksi durumda etkinliğini kaybedebilir. Hava teması fazla olmaması için kullandıktan sonra, kapağı sıkıca kapatılmalıdır.
KREM-LOSYON (PERMETRİN) KULLANIMI
Krem sürdükten sonra ellerinizi yıkamayın! Aksi takdirde yıkanan yerlere tekrar krem sürmeniz gerekir. Losyon en az 8 saat süreyle cildinizde bırakınız.
Eliniz ya da yüzünüz için kullandığınız nemlendiricinizi, göz çevreniz için kullanamazsınız. Vücut için yoğun kıvamlı nemlendiriciler tercih ediyorsanız, yüzünüz için hem etkili hem de hafif nemlendiriciler tercih etmelisiniz.
Lekeli Ciltler İçin Nemlendirici; cildinizdeki nem değesini sağlamanın yanı sıra cildinizde meydana gelen pigmentasyon farklılıklarını da gidermeye yardım eder.
Buz masajı kırışıklıkları azaltır ve yeni kırışıklıkların oluşmasını engeller. Nemlendirici kullandıktan sonra buz masajı yapmak, cildin hızlı bir şekilde canlanmasını sağlar. Sabah kalktığınızda buzu yüzünüze uygulayın, soğukluk kan dolaşımını artıracak ve cildinize renk getirecektir.
Gece 22.00 ile 03.00 arası bu işlev için en ideal ortamdır.
Araştırmalar gün içinde düzenli olarak 7-9 saat arası uyuyan bireylerin ciltlerinin daha genç ve sağlıklı göründüğünü söylüyor. Düzenli uyku belki kırışıklıklarınızı azaltamaz ama önlenmesine yardımcı olabilir. Derin uykudayken vücudumuz hücre ve doku onarımına yardımcı olan en büyüme hormonu üretir.
Cildin kurumasına, nefes almamasına ve pul pul dökülmesine sebep oluyor. Gözenekleri tıkıyor; sivilce, akne siyah nokta veya komedon gibi cilt kaygılarına sebep oluyor. Makyajla uyumak cildi tıkamakla beraber cilt yapısının yağ dengesini de bozabiliyor. Daha yağlı bir cilde sebep olabiliyor.
Yatmadan önce itinayla temizlenmiş bir cilde doğru seçilmiş bir gece kremi uygulamak sabahları içten ve dıştan bakım görerek yenilenmiş bir ciltle uyanmayı sağlıyor.
Ayrıca geceleri cilt kendisini yenilemeye başlar ve toksinleri dışarıya atar. Sabah uyanıldığında yüzün yağlanması bu yüzdendir. Eğer yatarken krem sürülürse bu toksinler dışarıya atılmakta zorlanır ve sabah uyandığınızda istemediğiniz bir görünümle karşılaşabilirsiniz. Yani geceleri güneş kremi kullanılmamalıdır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri