Hibiskus Çayı Kimlere Önerilmez? Aşırı tüketilen hibiskus çayı kan basıncını düşürebilir. Tansiyonu düşük kişiler için önerilmez. Kronik hastalığa sahip olup ilaç kullananlar, Hamilelik ve emzirme döneminde olan kadınlar, kolesterolü olanlar ve alerjik reaksiyonu bulunanlar uzman görüşüne başvurmadan tüketmemelidir.
Koyu kırmızı rengiyle nar çiçeği olarak da anılan hibiskus çayı, tadından dolayı ekşi çay olarak da bilinir. Hibiskus çayı, kan basıncını ve tansiyonu dengeler, kolesterolü düşürür, idrar söktürür, sindirim sistemini rahatlatarak kabızlığı ve şişkinliği de giderir.
Kan Basıncı Üzerindeki Etkisi
Hipertansiyon olarak adlandırılan yüksek tansiyon, kalbe zayıflamasına neden olabilecek baskı uygular. Hibiskus kullanımı tansiyonu azaltmaya yardımcı olabilir.
HİBİSKUS ÇAYI YAN ETKİLERİ
Hibiskus çayı aşırı tüketildiğinde kan basıncını düşürür. Düşük tansiyona sahip kişiler için bu durum bayılmaya sebep olabilir. Bazı kişiler için alerjik reaksiyon gösterebilir. Tansiyon hastaları ve kolesterolü olanlar hibiskus çayını dikkatli tüketmelidir.
Yüksek oranda fenolik bileşikler içerdiğinden dolayı vücut üzerinde oldukça etkindir. Hibiskus çayı günde kaç defa içilir ve hibiskus çayı günde ne kadar içilmeli? Uzmanlar tarafından günde 2 fincanın üzerinde tüketimi önerilmemektedir.
İlgili 30 soru bulundu
Her ne kadar yüksek tansiyon üstüne olumlu etkisi olsa da hibiskus çayı tansiyon ilaçlarının yerine geçmez. Ancak bu çayı seven tansiyon hastaları içmeye devam edebilirler veya yüksek tansiyon hastaları diğer bitki çaylarına göre bu çayları tercih edebilirler.
Hibiskus bitkisi ağırlıklı olarak taç yapraklarından anthocyanin grubu etkin maddeleri bol miktarda içerdiği için guatr ve tiroid şikayeti olanların kullanmaması gerekir.
Tek sıcak nodül varsa 'radyoaktif iyot' verilerek tedavi edilebilmektedir. Ancak sıcak nodül 2 cm veya daha büyük bir ölçüdeyse veya çok sayıda sıcak nodül varsa o zaman cerrahi tedavi gerekebilir. Kitle etkisi ile nefes borusuna baskı yapan iri nodüllü kişilerin, kanser kuşkusu nedeniyle ameliyat edilmesi öneriliyor.
Ayrıca içinde bulunan “thujone” kalp çarpıntısına neden olabilir. Aroması ve rengi nedeniyle sıklıkla tercih edilen hibiscus çayınınında kan basıncını ve kan şekerini düşüren etkisi vardır.
- Hibiskus çayı diüretik özelliği ile de bilinir. Yani güçlü idrar söktürücü özelliği bulunur. - Damar sertliğine iyi geldiği bilinir. Bu nedenle damar sertliği bulunan hastaların düzenli bir şekilde tüketmesi önerilmektedir.
Yeşil çay: En sık tüketilen bitki çaylarından yeşil çayı, hipertansiyonu ve çarpıntısı olan kişiler dikkatli tüketmeli. Yeşil çay içeriğindeki epigallokateşin galat sayesinde metabolik hızı artırıyor ancak aşırı tüketiminde, içerisindeki kafeinden kaynaklı hipertansiyonu ve çarpıntısı olan kişileri rahatsız edebilir.
Hibiskus çayı sayesinde vücuttaki demir eksikliği giderilir ve kilo vermek kolaylaşır. Aynı zamanda içeriğindeki C vitamini sayesinde vücutta yağ yakımını hızlandırarak da zayıflamaya yardım eder. Sindirimi kolaylaştırmasıyla da vücuttaki ödemi atar, şişkinlik gidericidir.
Hibiskus çayı sadece zayıflatmaya yol açmaz, kendisi de doğrudan zayıflamaya yardımcı olur. Hibiskus çayıyla zayıflamak isteyenlerin her gün en az 1 çay bardağı hibiskus çayı içmeleri önerilir. Devamlı olarak tüketilmesi halinde, birkaç ay içerisinde 3-7 kilo vermenize yardımcı olabilir.
Hibiskus demleme için bir tatlı kaşığı kuru hibiskus bitkisi ve sıcak su yeterlidir. 1 su bardağı su cezvede ya da su ısıtıcısında kaynatılır ve ağzı kapatılabilecek bir fincana koyulur. İçine bir tatlı kaşığı hibiskus kurusu eklenir ve ağzı kapatılarak 10-15 dakika bekletilir.
Her şeyde olduğu gibi hibiskus çayının fazlası da sağlık açısından zararlıdır. Hibiskus çayı aşırı tüketildiğinde kan basıncını düşürür. Özellikle düşük tansiyonu olan kişiler de bu durum baygınlığa neden olabilir. Aşırı tüketilen hibiskus çayı bazı kişilerde halüsinasyon görmeye yol açabilir.
İçeriğindeki flavonoidler, vitamin ve mineraller sayesinde antidepresan özelliği vardır. Bedeni ve zihni rahatlatır, sinir sistemini sakinleştirir.
Bu çayı içmek için günün en ideal zamanları yemeklerden sonra gelen zamanlardır. Yemeğin ardından içeceğiniz bir bardak hibiskus çayı rahatlatıcıdır, sindirime yardımcı olur.
Hibiskus çayının bilinen bir yan etkisi yoktur ancak diğer bitki çaylarında olduğu gibi aşırı tüketiminde alerjik bünyelerde halüsinasyon görme, baş dönmesi, baş ağrısı ve cilt kaşıntıları gibi yan etkilere rastlanabilir.
Hibiskus çayı kanı sulandırır mı? Evet Sulandırır.
"Diyabet hastalarında şeker düşürücü olarak kullanılan "hibiskus", süs bitkisi olarak da ilgi görüyor." Adana'da faaliyet gösteren ve ünleri yurt geneline ulaşan aktarların tezgahlarını süsleyen "hibisküs"ün, haşlanarak içilmesi durumunda diyabet hastalarının şekerini düşürdüğü belirtiliyor.
Grip ve öksürükte nefes açıcı olarak kullanılmaktadır. Yaşlanmayı geciktirir ve bedendeki ve ciltteki ölü hücreleri yeniler. Böbrek iltihabına iyi gelmektedir.
Hibiskus çayında bulunan bazı maddeler sakinleştirici özelliktedir. Bu nedenle bu çay kaygıların hafiflemesine yardımcı olurken depresyona da iyi gelebilir. Rahat bir uykuya da yardımcı olduğu bilinmektedir.
İştah azaltıcı etkisi olan hibiskus, metabolizmayı hızlandırır, kilo vermeye yardımcı olur. Ayrıca ödem ve şişkinliği önler. C vitamini açısından zengin bir bitki olduğundan, bağışıklık sistemini güçlendirerek vücut direncini arttırır. Hibiskusun bir diğer faydası da hazımsızlığı gidermesidir.
Ameliyatsız tiroid nodül tedavisinde ise, iyi huylu nodüllerin çoğu lazer ablasyon yöntemi ile tedavi edilebilirler. Bu teknikte, ultrason rehberliğinde ciltten ince bir iğneyle tiroiddeki nodüle girilir ve nodül, lazerin oluşturduğu ısıyla tahrip edilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri