Vitamin ve mineral içeriği yüksek olan süt sayesinde cilt renginde önemli değişiklikler olur. Özellikle güneş lekelerinin giderilmesi için de süt yoğun olarak kullanılmaktadır. Çiğ süt cildi beyazlatmaktadır. Ten rengini düzenleyen süt kararmalara karşı da çok faydalıdır.
Sütün içerisinde bol miktarda kalsiyum, potasyum ve magnezyum bulunur. Dolayısıyla süt maskeleri düzenli uygulandığında kolajen üretimini artırarak cildin esnekliğini korumasını sağlar. Doğal bir nemlendiricidir. Bu özelliği sayesinde bilhassa kuru ciltler için oldukça faydalıdır.
SİVİLCELER İÇİN MASKE:1 tatlı kaşığı süt, 1 tatlı kaşığı maden suyu ve 3 damla limonu iyice karıştırın. Karışımı pamuk yardımı ile sorunlu bölgelere sürün. 25 dakika bekledikten sonra ılık su ile yüzünüzü yıkayın. En iyi sonuç için haftada 2 defa uygulayabilirsiniz.
Sütün tamamı, pamuk yardımıyla cilde sürülür. Süt, ciltte yaklaşık olarak 15 dakika bekletilir. Ardından cilt, soğuk su ile durulanır. İçeriğindeki laktik asit sayesinde süt ölü derilere nüfuz ederek cildi derinlemesine temizlenebilir.
Çiğ süt kırışıklıkları azaltarak cildinize daha genç ve parlak bir görünüm katar. Yüz maskesi olarak uygulanabilen çiğ süt, özellikle cilt üzerindeki ince çizgiler üzerinde çok etkilidir. Yaşlılık ve güneş lekelerine de etkili olan çiğ süt, düzenli kullanıldığında doğal bir maske olarak görev yapabilir.
İlgili 15 soru bulundu
Süt, cildinizi etkin bir şekilde temizleyerek cildinizdeki fazla yağı da temizlemeye yardımcı olur. Bir pamuğu süte batırın ve yüzünüzü hafif dairesel hareketler yaparak temizleyin. 5 dakika kadar beklettikten sonra ılık su ile durulayın. Cildinizin tazelendiğini ve ferahladığını hissedeceksiniz.
Böbreklerin daha verimli çalışması toksinlerin atılmasını sağlayarak genel sağlığa olduğu kadar cilt güzelliğine da pozitif bir yansıma sunuyor. Gün içerisinde yeterli oranda su içen kişilerin vücutlarından daha fazla toksin atılıyor ve bu durum cilt tonunun dengelenmesine yardımcı oluyor.
Çiğ sütün içindeki vitaminler daha etkili olduğu için kişiye enerji verir ve daha dinç olmasını destekler. Süt kalsiyum kaynağı olduğu için tamamen sağlık dostudur. Sindirim rahatsızlıklarını da ortadan kaldırır. Özellikle de kabızlık gibi bağırsak problemlerinde çiğ süt tüketmek daha etkili olacaktır.
Cilt beyazlatan süt maskesi
Süt, bal, limon suyu ve yoğurdu karıştırın. Cildinize elinizle yavaşça yayarak sürün. Maskeyi 30 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın ve cildi nemlendirin. Cildinizi havlu ile bastırarak silmeyin.
Yoğurtta bulunan laktik asitin cildi beyazlatan bir özelliği vardır. Cildinizi beyazlatmak için sade haldeki doğal yoğurdu cildinize hafifçe uygulayın. İnce bir tabaka halinde sürmeye dikkat edin. İsterseniz yoğurdun içine yulaf unu ve bal da karıştırabilirsiniz.
Çiğ süt yüzdeki ölü derileri gidereceği için düzenli olarak yüze sürülmelidir. Yüze genellikle çiğ süt sürülür.
Temizleme Sütü: Süt kıvamında olan temizleyiciler, kuru ve hassas cilt yapılarına uyum sağlayarak yumuşak şekilde cildi temizler. Tonikler:Tonik ve losyonlar, genelde ön temizleme yapıldıktan sonra.
Ham sütün cilde kullanımı sivilceler üzerinde de etkili olmaktadır. Çünkü sivilceler çok yağlı ve ya çok kuru ciltlerde ortaya çıkmaktadır. Süt cildi dengeleyip sivilceyi önlemektedir. Cilt temizleyici olan süt düzenli bir şekilde kullanılır ise cilt ve yüz üzerindeki yağ birikimlerinin azaldığı görülmektedir.
1 tatlı kaşığı süt, limon suyu, bal, 1 yumurta sarısı ve yarım çay kaşığı tuzu güzelce karıştırın. Cildinize uygulayın. Yaklaşık 10 dakika bekleyin ve karışımdan bir kat daha sürerek 10 dakika daha bekleyin. Süre dolduğunda son olarak bir kat daha sürün, 10 dakika daha bekleyin ve cildinizi ılık su ile temizleyin.
Ham bal, sivilceye neden olan bakterileri öldürmekle kalmayıp aynı zamanda cildi doğal olarak nemlendiren ve yumuşatan güçlü bir antimikrobiyal, antibakteriyel ve antienflamatuvar üründür. Balda bulunan şekerler doğal bir nemlendirici görevi görür yani cildin nemini korumasına yardım eder.
Cilde iyi gelir
Turunçgiller ve limon içerisinde yer alan C vitamini ve flavonoidler, cilt sağlığı gelişimini destekler. Limonlu su tüketmek, cildin bütünlüğünü sağlamada etkili olan kolajen üretimini sağlayarak cilt yaşlanmasına neden olan zararlı etkenleri önler.
Süt ve Karbonat Maskesi
2 tatlı kaşığı karbonat ile 1 tatlı kaşığı sütü karıştırın. Elde edeceğiniz katı kıvamlı maskeniz kullanıma hazır. Hem pratik hem de peeling etkisine sahip olan bu tarif sayesinde siz de cildinizi ölü derilerden ve yerleşmiş kirlerden kısa sürede arındırabilirsiniz.
Yüzün daha gergin ve genç görünümü için bal kullanımı tercih edilmektedir. Bu faydalar da yüzün daha dolgun görünmesini sağlar. Süt kullanılarak yapılan yüz masajları da bitkisel çözümlerden bir tanesidir. Yüz kasları için uygulanan süt masajı kasların çalıştırılmasında etkili olur.
Eğer güzel ve yıpranmamış bir cilt istiyorsanız yapmanız gereken şey süt içmektir. Sütün içeriğinde önemli seviyede bulunan proteinler, A vitamini ve çinko cilt sağlığınızı korumakta. Cilt üzerinde nemlendirici etkisiyle cildinizi kırışıklardan koruyor.
1 litre sütün içinde yaklaşık 1.25 gram kalsiyum bulunur. Günlük 1 gramdan fazla aldığın kalsiyum birçok kasında krampa sebep olacaktır çünkü tavsiye edilen üst tüketim miktarıdır. Unutma ki kalp de bir kastır ve kalbe giren kramplara tıp özel bir ad vermiştir; kalp krizi.
- Enerji deposudur ve gün içerisinde daha enerjik bir yapı sağlar. - Metabolizmayı hızlandırır ve kilo verme konusunda yardımcıdır. - Kolesterolü dengeler ve aynı zamanda kalp sağlığını önemli oranda korur. - Bakteri ve enfeksiyonlara karşı ciddi bir koruma sağlar.
Cildin ölü derilerden arındırılmasına yardımcı olur. Ciltteki sivilcelerin azalmasına yardımcı olur. Tuz, ciltte meydana gelen enfeksiyonlara ve bakterilere karşı da oldukça etkilidir. Tuz, cilt beyazlatma etkisi gösterir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri